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小孩吃鱼油有什么功效和作用（8岁孩子可以长期吃鱼油吗）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-16 21:52:01 阅读() 收藏：53 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

当宝宝在爬行一段时间后，爸爸妈妈也要帮助宝宝尝试行走，真正用脚底去接触地面，再大一点，也可以玩玩沙子、泥巴，对孩子都是很有好处的。那么对于宝宝营养的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小孩吃鱼油有什么功效和作用的内容。

小孩吃鱼油有什么功效和作用

很多家长在小孩成长期间会通过各种食物给宝宝补充营养，希望宝宝可以更健康的成长发育，而在日常生活当中家长让小孩吃鱼油是一种比较常见的现象，

宝宝营养

8岁孩子可以长期吃鱼油吗

一般情况下是不建议八岁的孩子长期吃鱼油的，因为鱼油是属于一种脂溶性物质，其作用主要是用来预防夜盲症，佝偻症等，如果孩子长期吃鱼油是很可能会引起慢性中毒的，所以建议家长们在给小孩子吃鱼油的时候，要根据小孩身体的体质情况，最好在医生的叮嘱下去服用鱼油即可，而不能盲目的一直吃鱼油，否则会给小孩的身体带来很不良的影响。

小孩吃鱼油的作用一般可以促进大脑发育，增强宝宝的记忆力和免疫力，能够给大脑提供一定的营养，另外，对宝宝的视力也是比较好的，一般建议早上八到十点的时候吃鱼油，不建议在晚上服用，因为晚上吃鱼油会导致出现血压过低的现象。家长们在日常生活中给宝宝准备三餐的时候注意要饮食均衡，不让宝宝养成挑食的习惯，这样更加有利于宝宝的健康。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(8岁孩子可以长期吃鱼油吗)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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