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鲜牛奶不加热可以直接喝吗（鲜牛奶需要加热喝吗）

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林伟哲优质育儿科普作者

保定育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-16 22:48:01 阅读() 收藏：27 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩对一切新事物都好奇，并会效仿。大人在尿尿时能够让宝宝在旁边看，他们迅速会意识到如厕的姿势，这对她们单独大小便十分有利。最好母亲给女生做示范性，父亲给男孩儿做示范性。那么对于宝宝营养的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下鲜牛奶不加热可以直接喝吗的内容。

鲜牛奶不加热可以直接喝吗

很多朋友在每天晚上睡觉之前都喜欢喝一杯鲜牛奶，鲜牛奶不但能够为大家补充营养，对于女性朋友们来说也是非常好的，能够起到美容养颜助眠效果，不过大家在日常喝鲜牛奶的时候也会产生一定的误区，正确的饮用也可以更好的保证喝鲜牛奶的营养价值。

宝宝营养

鲜牛奶需要加热喝吗

我们在平时喝鲜牛奶的时候是不需要加热的。加热的鲜牛奶营养成分也会受到一定的破坏，会大大降低营养价值。如果是在冬天怕冷的话，可以把鲜牛奶放到微波炉加热或者放在热水中温热，千万不要直接放在火上去煮沸。

鲜牛奶不加热是可以直接喝的，我们平时购买的鲜牛奶是已经经过厂家高温消毒和巴氏消毒的，大家可以放心的去饮用，也不需要再一次加热消毒，无论是盒装的还是袋装的，大家都可以直接喝，不必有任何的担心。

建议大家每天早晚饮用一杯鲜牛奶，成年人每天补充300~500毫升鲜牛奶，就可以满足一天的营养需求，也可以更好的保证大家的精力需求。不过鲜牛奶的保质期比较短，一次性不要购买太多。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鲜牛奶需要加热喝吗)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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