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冷鲜牛奶可以加热吗（超市买的冷藏鲜牛奶可以加热吗）

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林弘窦母婴知识优质作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-16 23:01:01 阅读() 收藏：44 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

来到上幼稚园的情况下，也是让老师和爸爸妈妈头痛。由于小宝宝不专心致志用餐，便会造成营养成分摄取不够，不利小宝宝的成长发育！那么对于宝宝营养的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下冷鲜牛奶可以加热吗的内容。

冷鲜牛奶可以加热吗

很多人都会在超市买牛奶，有常温的也有冷藏的，常温的一般直接喝就可以了，但是冷藏的会比较凉，很多人怕凉所以不能喝，想加热一下再喝，那么超市买的冷藏鲜牛奶可以加热吗，冷鲜牛奶可以加热吗?下面跟大家一起来聊一聊这个问题，看一看你喝对了吗?

宝宝营养

超市买的冷藏鲜牛奶可以加热吗

超市买的冷藏鲜牛奶是可以加热的，太凉的牛奶喝了会刺激肠胃引起不适，但是加热的时候要注意用温水来浸泡放牛奶的杯子，水温最好不要超过70摄氏度，水温太高了会使牛奶的营养物质流失一部分。如果是倒在锅里煮鲜牛奶的话，应该一边煮一边搅拌，温度也要控制在70度，这样牛奶就不会粘到过上，如果煮的温度达到了 100摄氏度，会使牛奶中的乳糖焦化，维生素等物质流失，改变牛奶原有的风味，影响口感。

如果牛奶量比较多一次喝不完，建议倒出来一部分加热喝，其他没有喝完的要密封好再放冷藏保存，密封不会串味，另外冷冻是不可以的，冷冻会导致牛奶营养流失。

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