西瓜是热性还是凉性（女性吃西瓜会宫寒吗）
王哓平认证会员
母婴杂志签约顾问
原创内容 来源：99健康网 时间：2022-08-23 23:12:01 阅读() 收藏：52 分享：56 爆
春天气温回暖，这为多种多样的害虫细菌复苏、繁育和扩散提供了合适的环境。因为小宝宝抵抗力差，呼吸的当中非常容易将带入着细菌的湿气吸入人体，也就非常容易造成呼吸系统感柒。下面小朗育儿网给大家了解一下关于西瓜是热性还是凉性的内容。
最近天气很热，家里人都很喜欢吃西瓜，但是身边朋友说西瓜吃多了对身体有影响，西瓜的功效与作用及营养价值是什么？西瓜是热性还是凉性？
西瓜是热性还是凉性
西瓜是属于凉性的。
西瓜口感虽然香甜爽口，可以清热解暑，但是对于寒凉体质、脾胃虚弱者，是不建议食用西瓜的，否则可能会使消化功能减弱，从而引起腹痛或者腹泻等不良症状，尤其是月子期间，不建议食用西瓜。
女性吃西瓜会宫寒吗
女性吃太多是会导致宫寒的，少量的吃西瓜是不会引起宫寒的，但是不建议吃太多。
此外西瓜本身是凉性食物，因此不建议宫寒的女性食用，容易使得寒性凝滞,进而会导致经血不畅,甚至会引起痛经。
对于宫寒的女性，平时在饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，并要注意腹部的保暖，不要受凉，也可以多喝些红糖水缓解。
西瓜的药用价值
西瓜的瓤、皮和子都可以入药，具有解暑热、止渴、利小便、治疗喉痹、解酒毒等多种功效。
另外西瓜的汁液中含有丰富的维生素葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸等等，具有清热生津的功效,主治阳暑，西瓜仁与甜酒煎服，还有活血化瘀的作用。
西瓜的功效与作用及营养价值
生津止渴
西瓜清甜多汁，味甘，不管是生食还是榨汁，都是很好吃的，且含有多种营养元素，具有解暑生津的功效，还有口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛的功效。
清热利尿
因为西瓜水分比较多，所以尿的排量也会显著增加，从而减少胆色素的含量，可以缓解热盛津伤、小便不利的症状。
另外西瓜还可以让体内多余的盐分排出体外，减轻浮肿，有消肿的功效，其中西瓜的维生素C含量丰富，还能够促进身体的新陈代谢。
美白效果
西瓜含有氨基酸，包括腺嘌呤等重要的代谢成分、糖类、维生素、矿物质等营养物质，进入皮肤后可帮助面部皮肤滋润、美白，增加皮肤弹性。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(女性吃西瓜会宫寒吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于西瓜的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（393）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于六一儿童网，江西省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：西瓜是热性还是凉性（女性吃西瓜会宫寒吗）：http://www.wy668.com.cn/youery/168290.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
