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吃杨梅核肚子痛怎么办（吃杨梅核能帮助消化吗）

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刘宗耀育儿知识优质作者

十余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：知乎时间：2022-08-24 07:52:01 阅读() 收藏：40 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

偏食是一种欠佳的进食习惯性，逐渐多产生在儿童及少年儿童阶段。偏食可造成一些营养元素摄取不够或产能过剩，危害宝宝的成长发育和身心健康。宝宝免疫能力降低、身高看起来慢、心态出现异常、经常又哭又闹这些都多多少少与偏食相关。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃杨梅核肚子痛怎么办的内容。

现在正是杨梅上市的季节，新鲜的杨梅吃起来酸酸甜甜，很多人都喜欢吃，那杨梅核吞进肚子有事吗？

杨梅核吞进肚子有事吗

吃杨梅核肚子痛怎么办

视情况而定。

虽然说杨梅核并没有毒性，但是并不能够被消化，如果食用过多的话就会对人体的肠胃消化系统造成较大的负担，此时就有可能会出现腹痛、腹泻或者便秘等肠胃不适的症状，而且杨梅中所含的有机酸成分也会对人体的肠胃造成较大的刺激。

此时建议可以多喝一些温开水，稍微休息一会儿，等到杨梅核慢慢被消化之后症状一般就会缓解，如果症状比较严重的话那么建议及时去医院就诊。

吃杨梅核能帮助消化吗

不能帮助消化。

杨梅核的质地比较硬，并不能够被人体消化吸收，食用后不仅不能够帮助消化，反而会增加肠胃的负担，虽然说少量吃一些并不会出现太大的不适症状。

但是如果食用过多的话就有可能会出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良的症状，所以对于一些本身消化功能不是很好的人群来说，是不建议吃杨梅核的，以免对身体健康造成不利的影响。

泡杨梅酒要去核么

不用去核。

杨梅核在杨梅的内部，连接得十分紧密，而且杨梅的果肉比较软，很容易受到损坏，所以在泡杨梅酒的时候是不需要去核的，直接将杨梅清洗干净就可以了。

但是需要注意的是，清洗干净之后的杨梅需要沥干水分，不然生水进入到里面的话就有可能会引起细菌的滋生，从而会发生变质的情况。

杨梅核吞进肚子有事吗

视情况而定。

虽然说在吃杨梅的时候一般都不吃核，但是杨梅核的个头通常来说都比较小，而且比较光滑，一般吞进肚子里面的话并不会被卡到，而且杨梅核也是没有毒性的，所以吞进肚子里面一般是没有很大事的。

但是杨梅核的主要成分是纤维素，并不能够被人体消化，所以一般会通过消化道被排出，并不需要太过于担心。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃杨梅核能帮助消化吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于杨梅核的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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