ThisWorks睡眠喷雾好用吗（ThisWorks睡眠喷雾有副作用吗）

周海乔优质育儿科普作者

国家高级公共营养师

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-27 09:01:01 阅读() 收藏：53 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

儿童自身工作能力是十分关键的，需要爸爸妈妈后天性的日常生活开展塑造儿童的日常生活生理学观念，教育小孩产生恰当的意识。下面小朗育儿网给大家了解一下关于ThisWorks睡眠喷雾好用吗的内容。

饱受失眠以及睡眠质量不好的我终于找到了ThisWorks睡眠喷雾这款良方。

睡眠喷雾

ThisWorks睡眠喷雾好用吗

ThisWorks睡眠喷雾英国的一款产品，无副作用，味道有点像薰衣草精油，拿出来在枕头上喷了两三下，放下手机深呼吸几下真的有催眠效果。很快就睡着了，并且睡眠质量蛮好！100%纯植物成分还是很安全的。用起来适合失眠，睡眠质量不佳者！喷雾喷在枕头和床单上没想到真的有用！玩手机玩到11点半就困得不行直接睡了，早上7点半自然醒真的超级棒！比较适合我这个晚上身体想睡意识不想睡的人。

这款睡眠喷雾来自于英国，有很多明星艺人都有推荐。最主要的是它使用起来非常方便，睡觉前在枕头上一喷就可以让你感觉到全身放松，脑袋里啥烦心事都能暂时“忘却”，快速入睡，可以有效助眠、帮助舒缓焦虑！用的那一个晚上是我那段时间以来睡得最好的一觉，真的一会就进入了熟睡状态，还整夜无梦，第二天精神特别好！这款睡眠喷雾是纯植物成分，有薰衣草油、广藿香精油、岩兰草油和洋甘菊提取物，这些天然成分没有任何副作用，都可以让我们尽快入睡，促进大脑进入放松状态，缓解紧张情绪，拥有一个好睡眠，一觉到天亮，第二天就可以精力充沛的工作咯！

ThisWorks睡眠喷雾有副作用吗

ThisWorks的睡眠喷雾普通型的和加强版本的，一般都是睡前半小时在枕头和被子上都喷好睡眠喷雾，这样更有利于味道的融入被子里，一般出差不倒时差的情况下，就用一般的喷雾就好了，如果涉及倒时差或者喝了太多茶睡不着就用加强版的。味道也是含有薰衣草精油、香根草油、柠檬油和野甘菊等等，都是天然萃取的植物精华，算不上药物治疗，工作压力大，平常比较焦虑的加班宝宝们可以考虑使用哦。

喷雾不含药物成分，算是通过气味调节神经，使头脑放松，达到深层次睡眠这个不会有依赖作用，用加强版的确实睡觉睡的更快一些，时间会更长一些，普通般的味道会更淡一些都很好用，自己用了也没啥副作用，纯天然植物成分，采用精油香薰的疗法能有效散发出薰衣草香气帮助我们在吸气时平静下来，并让我们快速进入梦乡，有效达到深度睡眠

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