小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

如何辨别艾柱优劣（夏季艾柱艾灸是不是更容易上火）

育儿知识

林波颖母婴知识优质作者

呼和浩特育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-30 04:36:01 阅读() 收藏：41 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的调研和数据信息表明，现如今的爸爸们表现比较好，和上一辈的爸爸对比，如今的爸爸多花了1倍的时间与小孩在一起，教育小孩，守候他们。下面小朗育儿网给大家了解一下关于如何辨别艾柱优劣的内容。

如何辨别艾柱优劣

艾柱种类很多,品牌也很多的,

夏季艾柱艾灸是不是更容易上火

夏季并不会因为天气炎热而比平时更易上火。人体阳气与自然界生物的阳气相应，生于春、旺于夏、收于秋、藏于冬，三伏艾灸，顺应天时，是一种天人合一的自然疗法。三伏艾灸，只要操作得当，不仅不容易上火，而且更有利于药性的快速渗透，是一年中艾灸的绝佳时机。

做完艾灸，每个人或多或少都有些反应。艾灸后上火，是很多人都会有的表现，症状为口干舌燥、牙龈红肿、头晕、咽痛、发热、便秘等。产生上火的主要原因是：正常人体阴阳都是平衡的，而艾灸激发了人体阳气，灸后体内阴阳暂时被打破，阳气上延，身体上表现为“上火”的症状。

艾灸出现上火时，大家不用担心，这是正常的艾灸表现。此外，在艾灸的时候，如果艾灸的灸量过猛，也会出现“上火”的现象，那么在艾灸的时候，就要掌握好灸量，以免加重上火。

1.如果上火比较严重，那么可以稍停灸1天，待平复后再进行艾灸；如果上火不是很严重，可以继续艾灸，待身体适应后上火现象也就自然消失了。

2.饮食上保持清淡，少吃辛辣刺激的食物，多喝温水，可以吃一些苦瓜、绿豆粥、莲子汤（不去莲心）等清热降火的食物。

3.艾灸太溪穴、照海穴、涌泉穴，引水上行，引火下行；艾灸三阴交穴上下调达，滋阴健脾益肝肾。

如何辨别艾柱优劣

1、看艾绒的色泽：好的艾绒呈土黄色，夹极少量的绿色，黑色茎秆细小颗粒。而劣质的艾绒呈青色，青黑色，茎秆颗粒很大，很多。

2、闻艾绒的气味：品质好的艾绒气味芳香且清淡，不刺鼻，品质差的艾绒味道很浓且刺鼻，更差的艾绒还有霉味。

3、摸摸艾绒的质感：好的艾绒摸起来柔软细腻，而差的艾绒手感很粗糙。好的艾绒容易抱团，即使把包装纸撕掉，也不会完全散掉。而差的艾绒把包装纸一撕掉就会散落。

4、感觉的火：好火力柔和不烈，渗透力强。差的火刚烈，渗透力不强，易有灼痛感。

5、看燃烧速度：比例高的由于艾绒细腻蓬松，相对低比例的杂质要少很多很多，所以高比例的燃烧速度比例低的要快。

这点，经常被很多人误解，认为这烧的速度太快了，不耐用。殊不知，耐烧的效果比不耐烧的效果差不少，我们做艾灸的目的不就是想达到治病，养生的功效吗。就好比一个纯正的棉花团，一个夹杂了石子，沙粒的棉花团。两个一起燃烧，肯定是纯正的棉花团烧的快了。

6、看燃烧后的灰烬：品质好的燃烧后的灰烬是灰白色的，摸起来细腻柔滑，不容易散落，而品质差的燃烧后的灰烬是黑灰色，四处散落，摸起来粗糙有颗粒！

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(夏季艾柱艾灸是不是更容易上火)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于艾柱的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（333）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于亲宝网，广西壮族自治区妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：如何辨别艾柱优劣（夏季艾柱艾灸是不是更容易上火）：http://www.wy668.com.cn/youery/174295.html

上一篇：立白洗衣精华液和凝珠哪款效果好（立白洗衣精华液好用吗）

下一篇：艾柱灸后出水是汗还是湿气（桑皮艾柱和普通艾柱有何区别）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿