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教你保温杯美味米汤的煮法？（保温杯煮熟米汤真的吗）

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国家高级营养讲师

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-30 06:02:01 阅读() 收藏：46 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天一到气温降低，小孩的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小孩的人体耐寒和抗病能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于教你保温杯美味米汤的煮法的内容。

教你保温杯美味米汤的煮法

对于很多上班族来说，早上吃什么是个很纠结的问题。单位附近的小店早已吃腻，回家做太麻烦，带饭盒又不新鲜。

保温杯

保温杯煮熟米汤真的吗

保温杯煮熟米汤真的吗

保温杯可以说是无处不在，然而保温杯的作用可不是只有保温或者保冰哦，它还能煮粥！不用电不用火，就只用一只保温杯轻松搞定一碗粥，营养又美味~

保温杯煮粥法

材料：

保温杯、热水、大米等。

步骤：

1、用刚烧开的热水灌进保温杯中，静置数分钟，预热保温杯，让保温杯内部温度升高。

2、把保温杯的水倒掉，加入洗好的大米，重新加入烧开的热水。

3、把保温杯横放，大概六个小时后就能喝到煮好的粥啦。

小提示

1、一定要保证热水的温度和保温杯的性能，这样才能得到煮好的粥，不然有可能会半生不熟哦。

2、大米和水的比例非常重要，如果喜欢喝稠粥，就把米和水的比例控制在1:10。喜欢喝稀粥，就把米和水的比例控制在1:13之间。大家可以多试几次，来得到最适宜的口感。

3、一定要记得把保温杯横放，这样才能保证食材的均匀受热，不至于部分熟了。

4、食材大家可以按自己喜欢的搭配，难煮熟的食材可以提前用水泡好。推荐大家试试皮蛋粥和香菇青菜粥，都是很简单又很美味的粥。

5、具体用时大家可以根据自己的保温杯性能来调整哦。

在这样的大冬天里，早上起来能喝到煮好的粥简直是件太幸福的事啦。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(保温杯煮熟米汤真的吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于保温杯的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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