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母婴公众号主编
原创内容 来源:亲亲宝贝 时间:2022-02-19 18:48:04 阅读() 收藏:31 分享:62 爆
美国小儿科研究会数据信息表明,到上幼稚园的情况下,美国小孩蛀齿患病率达到40%。中国的孩子也是有一样的难题,因而从宝宝长出第一颗牙就需要培养优良的口腔健康习惯。那么对于兴趣爱好的问题还有啥呢,下面小朗育儿网给大家了解一下小孩游泳时冷得发抖怎么办的内容。
游泳是孩子很喜欢的运动,很多家长也会让孩子学游泳,这样对孩子各方面都好。当然孩子在游泳的时候容易出现不同的状况,比如常见的是会冷得发抖或者嘴唇发紫,这让很多家长手足无措,不知道该如何是好。
小孩游泳时冷得发抖发紫的话,要注意孩子身体的保暖,让孩子多喝温开水,也可以给孩子准备巧克力,这样就不会冷了。
要想改善小孩游泳时冷得发抖发紫的问题,可以做到这些:
1、让孩子游泳之前做好充分的热身运动,身体要活动开,这样身体就会产生热量,还能预防游泳的时候腿抽筋。下水之前可以先试水温,用脚先下水,等适应水温后,身体再下手。
2、运动是能产生热量的,在水里的时候也要动起来,这样能缓解游泳带来的冷感。
3、游泳时间要控制好,刚开始不需要一直在水里游,等孩子适应游泳了,再慢慢增加时间。
4、孩子游泳之前,不要空腹,游泳前半个小时到一个小时可以进食,要吃饱,如果饿着肚子游,不仅仅会冷,而且还可能会出现低血糖。
5、尽量给孩子选择室内恒温游泳池,这样孩子一般是不会冷的。
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