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蘑菇需要冷藏储存吗（蘑菇炒之前需要开水焯吗）

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丁谦认证作者

十余年经验亲子专家

原创内容来源：新浪育儿时间：2022-09-06 05:29:01 阅读() 收藏：45 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的调研和数据信息表明，现如今的爸爸们表现比较好，和上一辈的爸爸对比，如今的爸爸多花了1倍的时间与小孩在一起，教育小孩，守候他们。下面小朗育儿网给大家了解一下关于蘑菇需要冷藏储存吗的内容。

昨天买了点蘑菇回来本身准备晚上吃的，但是晚上朋友突然叫我出去吃饭，今天发现蘑菇都长毛了，那还能吃吗？

蘑菇长毛了还能吃吗

蘑菇需要冷藏储存吗

建议冷藏储存。

对于新鲜的蘑菇来说，其中含有较多的水分和营养物质，在常温下放置的话很容易会滋生微生物发生变质的情况。

所以一般建议可以将其用保鲜膜包好，然后置于冰箱中冷藏保存，这样可以抑制大部分酶和微生物的活性，从而可以延长蘑菇的保质期，一般能保存3-5天左右，如果想要保存时间更长的话，那么建议可以将其置于冰箱中冷冻保存的。

蘑菇炒之前需要开水焯吗

建议可以焯一会儿。

蘑菇中含有较多的灰尘、泥土、细菌等杂质，因此在炒之前建议最好是将其用开水焯一会儿，这样不仅可以去除蘑菇的杂质，而且还能减少后续的炒制时间，从而能够使蘑菇炒出来更加鲜嫩好吃。

但焯水时间不建议过长，一般建议焯30秒-1分钟左右就可以了，不然就可能会造成营养成分的流失，而且也会影响到蘑菇的口感。

蘑菇吃多了有什么害处

可能会消化不良。

虽然蘑菇的营养价值很高，但是任何食物吃多了的话都会对人体的健康造成不利的影响，所以蘑菇也是不能多吃的，不然就有可能会使人体出现腹痛腹胀等消化不良的症状。

而且蘑菇也是属于光过敏食物，其中含有较多的光敏性成分，如果食用过多的话也会增加人体对紫外线的吸收，从而可能会引起皮肤出现敏感的症状。

蘑菇长毛了还能吃吗

视情况而定。

蘑菇是属于一种真菌类的食材，如果放置时间过长的话，蘑菇就会自动释放出白色的芽孢，此时就会出现长毛的情况，但这并不是变质，想吃的话是可以继续吃的，但是营养和口感都会有所下降。

如果蘑菇不仅长毛，而且还有酸味等异味的话，那么就证明蘑菇中已经滋生了微生物发生了变质的情况，此时即使是将其煮熟也很难去除掉，所以是不建议再继续吃的，以免对人体健康造成不利的影响。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(蘑菇炒之前需要开水焯吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于蘑菇的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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