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漱口水刷完牙用还是刷牙前用（刷牙漱口的正确方法）

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林程育儿知识优秀作者

多家媒体营养专栏的签约专家顾问

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-10-01 01:20:01 阅读() 收藏：27 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子上幼儿园之后就会进入一个全新的环境，会有更多的时间离开父母，同时有更多时间和小朋友相处，这对宝宝是一个艰难的适应过程，但一旦适应了之后就会有诸多的变化。那么对于洗护用品的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下漱口水刷完牙用还是刷牙前用的内容。

漱口水刷完牙用还是刷牙前用

随着大家的生活水平越来越高，很多人在吃完饭过后都会使用漱口水，目前市面上有很多漱口水供大家选择，大家在购买了漱口水以后也想知道该怎样正确使用漱口水，漱口水刷完牙用还是刷牙前用呢我们一起来看看吧。

洗护用品

刷牙漱口的正确方法

在正常情况下使用者应当先刷牙再使用漱口水，这样可以有效减少口腔内的细菌保持口腔卫生。刷牙者在刷牙之可以用清水先清理口腔，这样把口腔内的大部分食物残渣去掉，去掉后再用牙刷清洁牙齿和牙缝处的垃圾物，在刷牙时最好将刷牙的时长保持在3分钟左右，这样可以更好地清理牙齿的表面，也能使牙膏发挥更好的作用。在刷牙过后用清水将口腔内残留的牙膏吐掉，然后再继续使用漱口水，使用漱口水时让漱口水在口腔内停留30秒或者1分钟的时间，这样可以使漱口水发挥杀菌消毒的作用。

漱口水在短期使用时能够平衡口腔内的菌群，对口腔内的部分验证和细菌有消除作用，但如果长期使用可能会导致口腔内细菌不平衡，也可能会影响味觉，所以最好不要长期使用漱口水。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(刷牙漱口的正确方法)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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