小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

螺蛳粉热量高不高减肥能不能吃（螺蛳粉卡路里）

育儿知识

周心莹母婴知识优质作者

临床营养学硕士

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-10-01 05:08:01 阅读() 收藏：45 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

煮透了的水果具备非常好的收敛性功效，将苹果清洁干净，削皮去籽，切割成一小块，放进锅中，添加适量的清水，煮透，能够适当的加一些老冰糖，那样宝宝会十分喜欢吃，煮过的苹果，能够非常好地为宝宝缓解拉肚子。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下螺蛳粉热量高不高减肥能不能吃的内容。

螺蛳粉热量高不高减肥能不能吃

螺蛳粉是非常有名的小吃，也是很多人都比较钟爱的小吃，有的人在减肥期间也想要吃螺蛳粉来满足自己的味蕾需求，螺蛳粉热量高不高？减肥能不能吃它？

营养美食

螺蛳粉卡路里

螺蛳粉里面的卡路里大约是123卡左右，跟同样重量的米饭相比较，它的热量更高一些，而且，它里面还有酸笋、黑木耳、酸菜、花生米以及萝卜干、螺丝汤等等，所以，螺蛳粉的热量往往会更高。

从它的热量反馈来看，在减肥期间吃它可能并不利于自己减肥，不过，如果仅仅只吃了少量，然后搭配上合适的运动，并不会让减肥者减肥失败，所以，建议在减肥期间吃螺蛳粉要注意控制好量，不要有过量吃螺蛳粉情况，否则就会让自己的减肥计划以失败告终。

以上就是关于螺蛳粉热量简单说明。减肥并不是一天两天的事情，建议有减肥需求的朋友要结合自己的情况合理控制好饮食，然后适当运动运动，这样才能够让自己身体里面多余的热量被消耗掉，否则就会因为热量堆积而导致减肥难度增大。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(螺蛳粉卡路里)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（265）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于妈妈网，青海省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：螺蛳粉热量高不高减肥能不能吃（螺蛳粉卡路里）：http://www.wy668.com.cn/youery/204350.html

上一篇：美味螺螺蛳粉怎么样（美味螺螺蛳粉好吃吗）

下一篇：螺蛳粉为啥这么臭（螺蛳粉臭的原因）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿