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吃了螺蛳粉怎么刮油（吃完螺蛳粉后吃什么刮油）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-10-01 05:45:01 阅读() 收藏：51 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩子喝果汁或吃水果都对身体很友好，可是您很有可能不清楚的是，若饮用及服用方法不正确，也会对身体导致很大的损害。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下吃了螺蛳粉怎么刮油的内容。

吃了螺蛳粉怎么刮油

大多人在吃完饭以后最害怕的就是发胖的问题，一些人由于嘴馋会经常吃一些油性比较大的食物，大家在吃过以后也想知道怎么样刮油，这样能避免自己发胖，我们一起来看看吧。

营养美食

吃完螺蛳粉后吃什么刮油

吃螺蛳粉后可以选择喝饮料来刮油。吃完螺蛳粉后可以喝可乐、橙汁、酸梅汤、柠檬水等饮料，这些饮料可以起到解腻的作用，可以起到刮油的效果。其中酸梅汤的主要成分是山楂和乌梅，能够消除身体内多余的油脂，也可以帮助消化。

在吃过螺蛳粉后也可以喝茶，大多数茶叶当中都含有茶碱、可可粉等物质，这些物质可以促进胃肠道的蠕动，有助于油脂的消化。再吃个螺蛳粉后可以选择绿茶、茉莉花茶、龙井茶、乌龙茶等等，这些茶叶的刮油效果会比较明显。

在吃螺蛳粉过后也可以吃蔬菜、水果。蔬菜中的水分含量比较充足，蔬菜也可以帮助胃肠道排泄油脂，在吃完螺蛳粉后可以选择黄瓜、青菜、白菜、葡萄、香蕉、橘子等蔬菜水果。

用以上方法都可以起到刮油的作用，大家可以根据自己的口味选择适合自己的刮油方法。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃完螺蛳粉后吃什么刮油)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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