代替糖的甜味剂叫什么名（甜味剂和糖的区别）
孙明优质作者
十余年经验亲子阅读专家
原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2022-10-01 10:50:02 阅读() 收藏：60 分享：43 爆
爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此 ，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下代替糖的甜味剂叫什么名的内容。
代替糖的甜味剂叫什么名
现在很多人在吃东西时都会在意食物的含糖量，因为食物的含糖量直接决定了食物是否会发胖，也直接决定了食物是否会波动自己的血糖值，大家在寻找甜食时也发现有很多种类，那么甜味剂和糖的区别，代替糖的甜味剂叫什么名呢，我们来看看。
甜味剂和糖的区别
甜味剂和糖的区别：
1、二者的组成成分不同：糖主要是由糖精组成，糖是一种白色结晶性粉末，糖的甜度为蔗糖的300—500倍，吃起来有轻微的苦味和金属味。甜味剂由甜蜜素组成，是食品中常见的添加剂，甜味剂的甜度是蔗糖的30—40倍，所以相对于糖甜味剂的甜度要低一些。
2、可以吃的人群不同：由于糖的甜度比较高，在吃的过程中也会引起血糖值的波动，所以糖尿病患者在被确诊后要完全禁止吃糖。甜味剂的主要成分是木糖醇，其口感和蔗糖差不多，适当吃一些不会引起血糖的波动，所以糖尿病患者在确诊后也可以适当吃一些甜味剂。
代替糖的甜味剂叫阿斯巴甜，阿斯巴甜是代糖的一种属于人造甜味剂，这种甜味剂与传统的糖相比口感更甜，所以经常被添加在口香糖、饮料或者西药片当中。
甜味剂和糖虽然都是甜的，但是二者有很大的区别，大家在吃之前可以根据自己的体质选择适合自己的。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(甜味剂和糖的区别)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。
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