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儿童营养硕士
原创内容 来源:小朗育儿网 时间:2022-10-01 10:55:01 阅读() 收藏:51 分享:40 爆
有的人会用洗洁精来洗水果,这是很不提倡的。假如用饮用水清洗得不充足,非常容易造成洗洁精残余进入宝宝肚子里,日积月累对身心健康有伤害。那么对于营养美食的问题还有啥呢,下面小朗育儿网给大家了解一下木糖醇的优缺点的内容。
木糖醇是属于糖醇类的一种甜味剂,可以改善糖尿病人对糖的需求。从木糖醇本身来说,热量比较低,1g木糖醇提供的热量大概是2.4千卡,而普通的糖分,比如1g的淀粉、蔗糖,提供的热量是4千卡,所以它的甜度和热量的密度要更低一些,并且还可以改善糖尿病人对糖的渴望,改善一下口味,木糖醇的优缺点?
一吨的玉米芯大概能够提炼100千克-120千克左右的木糖醇,以前的人可能会觉得玉米芯没有什么作用,最多就是用来烧火做饭,毕竟玉米已经被我们用来吃的,那么玉米芯肯定是要丢掉的,但其实不然,玉米芯的作用其实还是蛮多的,从玉米芯当中提料出来木糖醇可以卖挺多的钱的,因为木糖醇在生产食品甜味剂和化工原料方面都起着很重要作用。
木糖醇的优点在于热量低,够减少龋齿菌和齿垢的产生,对于预防龋齿有一定的功效,可以用于一些蔗糖的替代品,防止蔗糖食用过多导致出现肥胖的情况,也有减肥的作用,但是缺点就是甜味太大,不便于烹饪,会影响食物的口感,而且木糖醇的价格比较贵。
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