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木糖醇是什么东西它的作用是什么（木糖和木糖醇的区别）

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陈楚育儿知识优质作者

南沙育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-10-01 11:51:02 阅读() 收藏：26 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝学话的情况下，大伙儿都要多多的跟宝宝“沟通交流”，能够让宝宝的语言表达发展能力更强。但每一次跟宝宝讲话一直令人觉得好挫败，仿佛自身在自说自话一样，有时还遭受宝宝的“冷暴力”。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下木糖醇是什么东西它的作用是什么的内容。

木糖醇是什么东西它的作用是什么

现如今，糖类在人类的生活中发挥着越来越重要的作用，但同时，也有一类人因为减肥或身体健康的需要，不得不使用代糖，而这些代糖中，使用范围最广的可以称得上是木糖醇，它的作用又是什么呢？它和木糖有什么区别呢？

营养美食

木糖和木糖醇的区别

木糖醇是一种有机化合物，是从白桦树、橡树、玉米芯、甘蔗渣等植物原料中提取出来的一种天然甜味剂，广泛的存在于各种蔬菜水果之中，但含量很低，无法为人体所合成。其作用主要有改善肝脏健康，预防龋齿，减肥，以及稳定胰岛素水平等。

木糖醇和木糖主要有以下区别。

1、来源不同，木糖主要来源于植物，并且存在于动物肝素，软骨素以及糖蛋白中，木糖醇是从白桦树，橡树，玉米芯等物中提取出来。

2、用途不同，木糖在食品、饮料中作为无热量甜味剂，适用于肥胖及糖尿病患者。

3、木糖用于烤制品，亦可用于高档酱油，而木糖醇多以固体形式使用，会在口中产生愉快的清凉感，多用于口香糖中。

综上所述，木糖与木糖醇在特性等方面不同，适用于不同的食品，有着不同的功效以及使用方式。大家可根据自己的需求来进行选择。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(木糖和木糖醇的区别)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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