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软籽石榴可以通便吗（软籽石榴是转基因水果吗）

丁萧坤注册会员

泉州育儿博主

原创内容来源：育儿网时间：2022-10-05 10:31:01 阅读() 收藏：46 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子到了一定的上学年龄，家长就要给孩子报名上幼儿园，一般到孩子三岁的时候就可以上了。市面上幼儿园分为公立幼儿园和私立幼儿园两种，我们都知道公立幼儿园是有补贴的，还能享受一些税收优惠政策。下面小朗育儿网给大家了解一下关于软籽石榴可以通便吗的内容。

昨天在水果店的时候看到了很多的软籽石榴，说起来今年还没有吃过石榴，就买了一些，导购说软籽石榴的籽也是可以吃的，请问软籽石榴的籽吃了对身体好吗？

软籽石榴的籽吃了对身体好吗

软籽石榴可以通便吗

适当的食用一些软籽石榴具有通便的作用。

软籽石榴中含有丰富的水分，可以润滑肠道；软籽石榴中的膳食纤维成分可以增加肠胃里面的内容物，增加肠胃的蠕动，促进食物残渣排出体内的速度，同时，软籽石榴是可以吃籽的，在软籽石榴的籽中含有大量的膳食纤维和木质素，食用软籽石榴的籽后会增强肠胃的蠕动，因此，食用软籽石榴具有一定的通便作用。

软籽石榴是转基因水果吗

软籽石榴不是转基因水果。

软籽石榴是人工选育的石榴品种，不属于转基因水果。

软籽石榴以颗粒饱满、色泽鲜艳、皮薄汁水多、甜度高、入口即化，无核无渣，口感好著称，是一种深受人们喜爱的秋季水果，在软籽石榴中还含有较高的营养成分，例如：维生素C、膳食纤维、多酚类物质、黄酮素物质等，适当的食用一些软籽石榴有美容养颜、润肠通便等益处，若有需求的话，可以在软籽石榴上市的季节进行选购食用。

软籽石榴青皮好还是红皮好

建议购买青红相间的。

软籽石榴还未成熟的时候，是纯青的，成熟之后，果皮会开始有成熟的淡黄色，经过太阳晒之后，果皮还会变红，看起来是红、黄、绿三色相间，这样的石榴就比较的好，吃起来酸甜可口，成熟度也好，如果是纯青的话，说明软籽石榴成熟度不太高，纯红也比较难，因为石榴皮变红是受到了太阳的照射，一般来说，石榴皮只会有部分果皮能晒到太阳，全部变红的情况比较难，因此，建议买软籽石榴的时候购买青红相间的，或者红、黄、绿三色相间的。