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肠胃不好的人可不可以吃石榴（肠胃不好的人不能吃什么水果）

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周敬轩育儿知识优秀作者

多年母婴临床营养经验

原创内容来源：知乎时间：2022-10-07 05:15:02 阅读() 收藏：60 分享：41 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

把孩子送进幼儿园、中小学校，不但要让孩子“亲其师，信其道”，家长也要“明确教师，确信学校”。明确有效的沟流方式有益于建立家长和学校间良好的互动，促进子女的身心健康发展。下面小朗育儿网给大家了解一下关于肠胃不好的人可不可以吃石榴的内容。

最近是吃石榴的季节，市面上关于石榴的种类也有很好，现在有一些软籽石榴特别受欢迎，那石榴是属于凉性还是热性呢？

石榴属于凉性还是热性

肠胃不好的人可不可以吃石榴

视情况而定。

引起肠胃不好的原因有很多，如果是肠胃蠕动较慢、消化功能不好的话，那么因为石榴具有刺激消化液分泌、促进肠胃蠕动的作用，所以适当地吃一些石榴的话还可以起到促进消化的作用。

但是对于一些本身胃酸分泌过多的人群来说，如果过多食用石榴的话就有可能会造成胃酸分泌过多，此时就可能会对肠胃造成较大的刺激。

肠胃不好的人不能吃什么水果

容易消化吸收的水果。

对于肠胃不好的人群来说，其肠胃消化功能一般都是紊乱的，所以在吃水果的时候建议最好是吃一些比较容易消化吸收的水果，避免食用质地较硬、难以消化的水果。

此外对于一些容易拉肚子的人群来说，则建议最好是多吃一些比较温和的水果，比如蓝莓、苹果、桃子、木瓜、葡萄等，避免吃太多寒性较大的水果，比如西瓜、香瓜、梨子、香蕉等。

石榴孕妇可以吃吗

可以适当地吃一些。

石榴的营养价值很高，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，而孕妇正是需要大量营养的时候，所以在怀孕期间的时候是可以适当地吃一些石榴的。

而且石榴中含有较多的有机酸，吃起来酸酸甜甜，食用后可以促进胃酸的分泌，因此对于一些食欲不振、胃口不是很好的孕妇来说，适当地吃一些石榴的话还可以起到促进食欲的作用。

石榴属于凉性还是热性

是属于温性的水果。

石榴既不属于凉性也不属于热性，而是属于温性的水果，其味甘酸、涩，其中含有丰富的水分、碳水化合物、有机酸、纤维素、维生素和矿物质。

食用后不仅可以为人体补充多种营养物质，而且还可以对人体起到生津止渴、消虫杀毒的作用，所以对于一般人群来说，平时可以在生活中适当地吃一些石榴，是有利于人体健康的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(肠胃不好的人不能吃什么水果)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于石榴的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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