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烤箱烤栗子要开口吗（烤箱烤栗子要放油吗）

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周家乐优质育儿科普作者

邯郸育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2022-10-07 07:35:01 阅读() 收藏：39 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。下面小朗育儿网给大家了解一下关于烤箱烤栗子要开口吗的内容。

准备用家里的烤箱来烤栗子，那用烤箱一般要多少度烤多久呢？用烤箱烤栗子的时候需不需要将栗子开一个口呢？

烤箱烤栗子温度和时间

烤箱烤栗子要开口吗

需要。

在用烤箱烤板栗的时候一定要用刀子在板栗外壳上划一刀口子，因为板栗在受热的过程中内部压力会增大，从而出现膨胀情况，如果不在外壳上切一个口子的话，就很可能在烘烤的时候出现炸开的现象，这样存在一定的安全隐患。如果能在板栗外壳上划一道口子就能很好避免爆炸情况发生，同时还能让板栗果肉更快更好的受热。

烤箱烤栗子要放油吗

可以放一点。

再将板栗放入烤箱前，可以在板栗外壳上刷上一层油，这样烤出来的板栗颜色会更好看，十分的有光泽，并且还能让板栗香味更加浓郁，从而能增加食欲，同时刷油烤出来的板栗口感也会更好。另外刷上一层油还能让板栗更快更好的受热，但注意刷油的时候不要选择味道过重的油，不然就会盖过板栗本身的香气。

什么人不宜吃烤板栗

内热过重人群

烤板栗食用后非常容易上火，所以不建议身体内热过重的人食用，否则很容易煽动身体内热，从而出现咽喉肿痛，口舌生疮等不适症状。

糖尿病患者

板栗中含有大量的淀粉，这些淀粉最终会在体内转化成葡萄糖，所以不建议糖尿病患者食用，否则会造成血糖出现过大波动，对健康十分不利。

消化功能不佳者

烤板栗的质地比较干硬，所以也不建议消化功能不好的人食用，不然很容易引起腹痛、腹胀等肠胃不适症状。

烤箱烤栗子温度和时间

200度烤30分钟左右。

如果是用烤箱烤板栗的话，一般将烤箱先预热，然后200度上下火烤30分钟左右即可，这样烤出来的板栗板栗扑鼻、口感软糯。且在烤的中途可以将板栗拿出来刷一次糖水，这样烤出来的板栗会更加的香甜可口。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(烤箱烤栗子要放油吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于栗子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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