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晚上可以不刷牙睡觉吗（长期晚上不刷牙的危害有多大）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-10-13 03:05:01 阅读() 收藏：25 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有的人会用洗洁精来洗水果，这是很不提倡的。假如用饮用水清洗得不充足，非常容易造成洗洁精残余进入宝宝肚子里，日积月累对身心健康有伤害。那么对于生活百科的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下晚上可以不刷牙睡觉吗的内容。

晚上可以不刷牙睡觉吗

现在有不少人都患有口腔疾病，其实每天坚持早晚各刷一次牙，饭后漱口，也是可以很好的预防口腔疾病，而且刷牙时要仔细一些，不可以草草了事，最重要的一点是掌握正确的刷牙方式，但是总有一些人不好刷牙，

生活百科

长期晚上不刷牙的危害有多大

长期晚上不刷牙就睡觉带来的危害是很大的，食物残渣堆积在口腔里容易让牙齿变得暗黄，而且口臭情况会更明显，这样会影响社交，相信没几个人会受得了口臭。

同时，长期晚上睡觉前没有刷牙的好习惯，会让牙齿方面存在各种疾病，最常见的就是牙周炎、牙龈炎症等，严重可能影响整个口腔的健康。另外，晚上不经常刷牙还可能引起牙结石，导致牙齿疼痛，最终只能选择拔牙或是花钱修补牙齿。

正常情况下，医生也会建议大家晚上睡觉之前一定要刷牙，对保持口腔清洁十分重要，特别是晚上有不少人有吃宵夜的习惯，食物残渣积聚牙齿缝中，经过一晚上时间发酵滋生大量细菌，容易形成牙菌斑，还可能造成牙齿受损。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(长期晚上不刷牙的危害有多大)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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