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刷牙要上下还是左右刷（刷牙要左右刷还是上下刷才不容易磨损牙齿）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-10-13 05:27:01 阅读() 收藏：51 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

科学研究强调，宝宝在大概四个月上下就可以辨别爸爸和妈妈是不一样的人！因而宝宝期待从爸爸那边获得的感情与宽慰和从妈妈那边的是不一样的，那么对于生活百科的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下刷牙要上下还是左右刷的内容。

刷牙要上下还是左右刷

虽然刷牙是较小的事，但是许多人却做的不好，其实刷牙是保护口腔健康的途径之一，在刷牙上也有许多方式方法，

生活百科

刷牙要左右刷还是上下刷才不容易磨损牙齿

刷牙的时候一般上下刷牙不易磨损牙齿，在上下刷的时候能把牙缝里中的东东西刷去，不易损伤牙齿。仅仅是左右刷的话，是刷不干净的，也会损坏牙齿的。

上下刷牙虽好，但是也要讲究方法。一般是沿着牙齿断面刷，这样才可把牙齿刷干净。在刷上颌后牙的时候，一般是把牙刷放于上颌后牙之上，其中的刷毛、牙齿为45度，之后转下刷头，从上到下刷牙，各部位一般重复刷10次上下，而在正反刷的时候做法是相同的。也可先刷牙齿的侧面，把牙刷毛、牙齿表面用45度角放置，轻按于牙齿、牙龈交界之处，成小圆弧之状，上排牙齿一般从牙龈向下刷，下排牙齿大多从牙龈向上刷。

总之，刷牙要上下刷才不易出现磨损，但是也需要讲究上述做法，左右刷也是需要的，刷牙也是有一定顺序和方法的，这样才可保持牙齿全面清洁。

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