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一天晚上不刷牙会怎么样（一个晚上不刷牙没事吧）

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丁一鼎优秀育儿科普作者

多家媒体营养专栏的签约专家顾问

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-10-13 11:59:01 阅读() 收藏：35 分享：58 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多宝宝年纪轻轻牙齿就发生各种各样难题，这让父母们很是头痛。实际上，造成宝宝牙齿不健康的缘故，通常是宝宝沒有自小就重视牙齿的健康保健，那么对于生活百科的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下一天晚上不刷牙会怎么样的内容。

一天晚上不刷牙会怎么样

很多人对于口腔卫生做得都很好，坚持每天早晚刷一次牙，饭后也坚持漱口，让牙齿得到很好的清洁。但是也有一些人不重视口腔卫生，每天只是早上刷一次牙，饭后也没有漱口的习惯，时间久了会导致牙垢的形成，不利于牙齿健康，

生活百科

一个晚上不刷牙没事吧

一个晚上不刷牙通常也没事，毕竟牙齿不会因为一晚上没刷牙就损坏，特别是从来不熬夜的人，偶尔一晚上不刷牙几乎没什么问题。但是有人睡前有吃宵夜的习惯，经常凌晨了还不休息，这样容易造成身体抵抗力下降，还可能诱发蛀牙的产生，为了牙齿健康，平时应该多注意口腔卫生，养成睡前刷牙的好习惯。

正常来说，医生都会建议晚上睡之前要刷牙，晚上经常不刷牙危害性大。没有刷牙就去睡觉，口腔中的细菌食物残渣迅速繁殖，产生危害牙齿的细菌，这些细菌长时间停留在口腔会导致牙齿发生蛀牙，引起牙龈炎、牙周炎等。

虽然一晚上不刷牙不会怎样，但是晚上刷牙对身体健康也十分重要，很多人早上都会刷牙，可是晚上却经常忘记或忽视刷牙，殊不知晚上不刷牙比早上不刷牙更容易产生一些疾病，因此人们都应该保证早晚都能刷一次牙。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(一个晚上不刷牙没事吧)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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