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如何储存母乳及解冻母乳（母乳怎么储存和解冻）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-10-14 01:05:01 阅读() 收藏：57 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的调研和数据信息表明，现如今的爸爸们表现比较好，和上一辈的爸爸对比，如今的爸爸多花了1倍的时间与小孩在一起，教育小孩，守候他们。那么对于日常生活的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下如何储存母乳及解冻母乳的内容。

如何储存母乳及解冻母乳

对于刚生完宝宝的职场妈妈来说，过完产假，职场与家庭孩子的平衡始终是个难题，特别是在母乳喂养阶段，这个问题更加突出。好在现在有良好的方式来储存母乳，这样宝宝就不至于被迫戒奶。母乳的保存包括储存和解冻两大方面，它们是关系到母乳的质量。如何储存母乳及解冻母乳？

日常生活

母乳怎么储存和解冻

母乳的储存有冷藏和冷冻两种。母乳吸出来倒在干净及事先消毒好的奶瓶中，如果没有立即喝掉，可以放进冰箱冷藏室，保存时间在4小时左右。如果打算储存的时间长一点，可以把吸出来的母乳倒进一次性母乳储存袋中，然后密封放进冰箱冷冻室中储存，这种储存方式可以较长时间储存母乳，时间大概在3-6个月。需要注意的是，在挤出母乳前，要注意清洗乳房、奶头，要把吸奶器清洗消毒到位，以免滋生细菌。

如果要解冻冷藏的母乳，可以把装有母乳的奶瓶放在专门的温奶器或是热水中加热，待到母乳温度约40度左右就可以给宝宝饮用。如果是冷冻方式的，那么要提前6-8个小时把母乳从冷冻室里取出，放进冷藏室里解冻，待到解冻后再打开密封袋，将母乳倒进干净奶瓶中，用温奶器或热水加热，温热到35-40度左右即可。

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