小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

花蛤吃了有什么好处（花蛤吃了拉肚子是什么原因）

育儿知识

孙亚男注册宝妈用户

10余年经验儿童养育专家

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-10-18 01:52:01 阅读() 收藏：39 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩下午晚上不睡觉会让父母们觉得到十分的心烦，一直不爱睡觉，那样便会影响到她们和身边人的睡眠，这个时候父母们就一定要寻找一个非常好的解决方案，下面小朗育儿网给大家了解一下关于花蛤吃了有什么好处的内容。

花蛤是生活中常见的一种贝类食物，味道鲜美，营养丰富，很多人喜欢吃，有些人还说吃花蛤补肾，花蛤补肾吗？

花蛤补肾吗

花蛤吃了有什么好处

花蛤有滋阴明目、软坚、化痰之功效，所以除了能起到补肾作用以外，对于尿少、水肿、淋巴结肿大、甲状腺肿大等病症，都可以起到一定调养作用。

而且花蛤的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、灰分、叶酸、胡萝卜素、钠、镁、磷、钾、钙、维生素B族、维生素C、维生素E等多种营养成分，食用后还可以起到提供能量，增强体质等功效。

花蛤吃了拉肚子是什么原因

吃多了

花蛤性凉，如果吃多了的话，很容易造成体内寒气滞留过多，进而对脾胃产生刺激，引起腹部冷痛、腹泻等不适，因此花蛤需要控制食用量。

变质了

花蛤变质了的话，会产生相应的毒素危害人体健康，人体食用后很容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒的症状，严重的话甚至可引起脱水、休克，因此变质的花蛤不能食用。

花蛤吃了尿酸会高吗

可能会高。

因为花蛤是一种海产品，其中的嘌呤含量比较高，而尿酸高就是由于体内嘌呤代谢发生紊乱所导致的，所以摄入这种高嘌呤的食物时，就很有很有可能会导致尿酸出现增高的现象。

但这种情况主要针对的是自身代谢功能紊乱的人群，对于机体代谢功能正常的人群而言，食用后尿酸是不会高出正常范围的。

花蛤补肾吗

有一定补肾作用。

中医认为，花蛤有滋阴明目、软坚、化痰之功效，所以对于肝肾阴虚引起的消渴、失眠、腰酸、目干等病症，都可以起到调养和治疗作用。

只不过花蛤只是一种食物，只能起到一定食疗功效，所以对于患有肾虚的人群，还是建议及时就医，在专业医生的指导下用药治疗为好。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(花蛤吃了拉肚子是什么原因)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于花蛤的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（314）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于家庭医生在线，南京母婴照料行业协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：花蛤吃了有什么好处（花蛤吃了拉肚子是什么原因）：http://www.wy668.com.cn/youery/218048.html

上一篇：冰西瓜晚上可以吃吗（晚上吃西瓜是不是很容易长胖）

下一篇：可乐喝多了肚子胀要怎么消气（可乐喝多了杀精是真的吗）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿