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煮板栗冷水下锅还是热水（板栗发芽还能吃吗）

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丁含懿优秀育儿科普作者

高级健康管理师，擅长母婴健康护理

原创内容来源：新浪育儿时间：2022-10-18 10:16:40 阅读() 收藏：42 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

，宝宝常常吃苹果会对宝宝的记忆力起到非常好的开发设计和推动的功效的，营养元素对宝宝益脑起到很重要的作用。下面小朗育儿网给大家了解一下关于煮板栗冷水下锅还是热水的内容。

老家那边的板栗最近有一波，我奶奶来看我的时候顺便给我带了一大袋子，我倒是挺喜欢吃板栗的，就是不知道怎么做，板栗煮多长时间可以熟？煮板栗冷水下锅还是热水？

板栗煮多长时间可以熟

煮板栗冷水下锅还是热水

煮板栗热水下锅好一点。

板栗的外壳里面有一层薄膜，用冷水下锅煮板栗的话板栗的薄膜会和板栗肉黏在一起，所以煮板栗的时候热水下锅比较适合，热水煮的板栗薄膜和肉比较容易分开，这样剥壳也会也会快一点。建议再煮板栗的时候把板栗洗净后在板栗背部中间划十字花刀，这样煮的板栗更容易剥皮，也可以在煮板栗的时候搁一点盐，这样煮出来的板栗口感更好；也可以煮熟后趁热泡入凉水中再捞起沥干，这样板栗的薄膜也会比较好去除。

板栗发芽还能吃吗

板栗发芽就不建议吃了。

办理发言可能会引起消化不良，造成恶心、呕吐、腹泻等症状，板栗打压后就会产生一定的黄曲霉素，晃去美素有一定的致癌作用，所以发芽的板栗是不建议吃的。

板栗含有很多营养元素，日不饱和脂肪酸、维生素C等，有补中益气的功效，还可以补充机体的肌肉糖原，起到缓解肌肉疲劳的效果。

新鲜板栗怎么储藏

1、冷藏储存

将新鲜的板栗冲洗干净后晾干，再用保鲜袋将他装起来，再把保鲜袋密封后放在冰箱的冷冻层里冷冻起来，这样保存板栗可以放一个月左右。

2、通风保存

将新鲜板栗放在通风的地方晾晒，过两天把板栗放在一个通气性好的布袋中保存，把布袋放在比较阴凉的地方，存储时间可以达到两个月以上。

3、砂石混合保存

将新鲜板栗晾干后放入罐装容器里，然后放入适量的干燥黄沙，再往黄沙表面撒上少许水分，这样也可以达到储存板栗的作用。

板栗煮多长时间可以熟

得根据板栗的大小和锅子的情况决定。

如果用的是高压锅，板栗熟的时间大概在10-15分钟左右，如果用的是普通的锅，在煮沸后煮15分钟换小火煮15分钟左右板栗就差不多熟了，时间大概在半个小时左右；热水下锅煮的板栗要比冷水下锅煮的板栗时间要短五分钟左右；板栗如果个头很大，也要比小板栗煮的时间要更久一点。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(板栗发芽还能吃吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于板栗的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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