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煮绿豆汤能用高压锅吗（绿豆没泡高压锅煮多久）

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肇庆育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-10-18 23:15:01 阅读() 收藏：42 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小宝宝在成长的过程中，人体出現病症它是很普遍的状况，大部分父母最担忧的便是小孩得病，小孩一旦得病，不但小孩在人体上承担病苦的摧残，父母们在平常也是十分担忧的，下面小朗育儿网给大家了解一下关于煮绿豆汤能用高压锅吗的内容。

绿豆是常见的一种豆类食物，很多人日常都喜欢食用绿豆，尤其是现在夏天，温度比较的高，吃一些绿豆非常的下火和消暑，我昨天在外面的时候买了一些绿豆，准备在家里煮绿豆汤了，煮绿豆汤需要提前泡吗？

煮绿豆汤需要提前泡吗

可以。

高压锅是一种常见的电器，具有压力作用，通常人们用高压锅来煮粽子、煮排骨、炖汤等，绿豆是豆类食物，不容易煮烂，如果是用高压锅来煮绿豆汤的话，绿豆很容易被煮烂，很容易煮得浓稠出沙，风味更佳，因此，家里面有高压锅的话更建议用高压锅来煮绿豆汤。

20分钟左右。

高压锅是一种具有压力作用的电器，具有省事节能的作用，高压锅的工作原理是对水施加压力，使水可以达到较高温度而不沸腾，以加快炖煮食物的效率，绿豆虽然坚硬，但是毕竟体积小，用高压锅煮绿豆汤的话，通常煮20分钟就可以了，之后可以盖着盖子焖10分钟左右，这样煮制的绿豆汤味道会更加软绵可口。

用冷水煮即可。

绿豆中含有丰富的膳食纤维，如果是用热水煮的话，很容易外部熟、内部生，出现绿豆汤没有煮好的情况，而且绿豆汤本身就是要加热的，用热水煮也比较的浪费资源，因此，在生活中如果需要煮制绿豆汤的话用冷水来煮就可以了。

小贴士

绿豆汤夏季常见，滋味清淡可口，营养价值较高，在绿豆中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸以及矿物质，食用绿豆汤具有清热解暑、解毒、抗过敏等功效，一般人群皆可适量食用。

可以提前泡。

绿豆汤是豆类食物，质地是比较紧密的，因此，绿豆是比较坚硬的，用这样的绿豆煮绿豆汤的话需要较长的时间才能将绿豆给煮烂，因此，如果想缩短煮制绿豆汤的时间的话，可以将，绿豆提前用清水浸泡，将绿豆泡软后就可以煮制绿豆汤了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(绿豆没泡高压锅煮多久)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于绿豆汤的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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