肠胃疾病者适量吃（肝肾疾病者慎食）
周利晓优质会员
10余年经验育儿科普作者
原创内容 来源：小红书 时间：2022-10-21 04:33:01 阅读() 收藏：51 分享：66 爆
现代的很多小孩子，从未出生时就接受了父母全方位的胎教，从一出生可以说就站在了起跑线上，很多父母都希望自己的孩子变得更聪明，下面小朗育儿网给大家了解一下关于肠胃疾病者适量吃的内容。
今天去市场上看到有人买乌龟，因此想买一些回家吃，但不知道自己可不可以吃，乌龟哪些人不能吃？乌龟什么部位不能吃？
肠胃疾病者适量吃
乌龟中的蛋白质、维生素、脂肪以及矿物质含量比较丰富，在人体中需要一定时间才能被消化，因此要是自身肠胃不是很好，那么就不要过量吃乌龟，避免加重自身肠胃负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
肝肾疾病者慎食
肝肾疾病者消化代谢功能会减弱，而乌龟属于一种比较难消化的食物，食用乌龟之后容易诱发或者加重其病情，对其健康造成威胁。
幼儿不宜吃
乌龟属于一种温补的食材，具有一定药用价值，其次滋补作用也比较强，对于幼儿来说，其肠胃消化能力比较弱，食用乌龟容易加重其肠胃负担，从而容易引起肠胃不适，一般建议10岁以上的小孩再吃乌龟比较好。
易过敏人群慎食
乌龟中含有大量的蛋白质，属于一种高蛋白物质，对蛋白质过敏的人，食用乌龟汤可引发过敏症状，导致全身瘙痒，起红点等不适发生；严重者会导致休克、呼吸困难。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(肝肾疾病者慎食)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于乌龟的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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