小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

生鸭蛋用开水冲泡可以吃吗（鸭蛋降血压是真的吗）

育儿知识

孙希瑞优秀育儿科普作者

科普作家协会成员

原创内容来源：中少在线时间：2022-10-21 06:30:01 阅读() 收藏：32 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

刚上幼稚园的小孩，从来没有离去过亲人很长期，去一个新的自然环境是需要渐渐地融入的，下面小朗育儿网给大家了解一下关于生鸭蛋用开水冲泡可以吃吗的内容。

家里平常都是煮鸡蛋吃，但这两天鸡蛋吃完了，只有一些鸭蛋，感觉营养差不多，打算跟鸡蛋一样煮了吃，生鸭蛋冷水下锅煮几分钟呢？

生鸭蛋冷水下锅煮几分钟

生鸭蛋用开水冲泡可以吃吗

不建议吃。

因为使用开水是不能将生鸭蛋冲熟的，而没有完全加熟的鸭蛋，其中可能还会含有细菌微生物、寄生虫等对健康有害的物质，食用了的话可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐、头晕、头痛等各种不适，并且口感和气味也并不太好，部分不能适应的人食用，也可能会有恶心、呕吐的情况，所以生鸭蛋是不建议用开水冲泡来吃的。

鸭蛋降血压是真的吗

不是真的。

并没有相关的研究可以证明吃鸭蛋能够降血压，并且鸭蛋还是一种高胆固醇的食品，如果长期大量食用，反而有可能会引起人体的胆固醇升高，从而导致血压进一步增高，因此鸭蛋并不能降血压。

建议患有高血压的人群，在生活中做到低盐饮食、戒烟限酒、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态，并配合适宜的降压药物，才可保持血压平稳。

鸭蛋有什么营养价值

鸭蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、钠、镁、磷、铁、钾、钙、猛、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E等营养成分，这些物质都是人类生命活动的物质基础，每天都必须摄入足量才可维持正常的生理机能。

生鸭蛋冷水下锅煮几分钟

煮10-15分钟左右。

鸭蛋是家禽鸭子的卵，主要含有蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、钾、铁、钠、氯等营养成分，是属于一种比较容易加熟的食物，所以并不需要煮制太长的时间，一般在10-15分钟左右就可以了。

要是不能具体判断生熟的话，则可以用筷子夹一下，一般能用筷子夹起来的都，都说明已经变熟了，要是不能夹起，则需要继续煮一会儿，因为鸭蛋只有在熟了以后变成固体，重心固定才能夹起来。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鸭蛋降血压是真的吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于鸭蛋的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（300）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于育儿知识大全，重庆市妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：生鸭蛋用开水冲泡可以吃吗（鸭蛋降血压是真的吗）：http://www.wy668.com.cn/youery/220532.html

上一篇：4月份的小龙虾好吃吗（小龙虾是淡水虾还是海水虾）

下一篇：植物黄油可以做什么（植物黄油怎么保存）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿