小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

鹅蛋腌了还有营养吗（鹅蛋腌的太咸了怎么处理）

育儿知识

孙语彤育儿知识优质作者

成都育儿博主

原创内容来源：99健康网时间：2022-10-21 12:46:01 阅读() 收藏：36 分享：62 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

父母应当尝试将运动游戏融合起來，那样既能提升孩子运动的兴趣爱好，又能提升孩子的运动协调性。例如让孩子和小孩子一起在户外玩老鹰抓小鸡、丢手绢、舞蹈等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于鹅蛋腌了还有营养吗的内容。

鹅蛋是生活中常见的一种食材，吃法也多种多样，其中有一种特别的吃法就是腌制，鹅蛋腌制多少天能吃呢？

鹅蛋腌制多少天能吃

鹅蛋腌了还有营养吗

还有营养。

鹅蛋中主要含有蛋白质、脂肪、胆固醇、饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，通过腌制后，其中的营养成分并不会减少，所以不需过于担心。

并且无论使用什么方式腌制，鹅蛋都会使用大量的盐，其中钠的含量还会增加一些，但人体摄入过多的钠，反而会不利于身体健康，所以腌鹅蛋需要适量使用。

鹅蛋腌的太咸了怎么处理

用水稀释

把咸鹅蛋清洗干净，然后放到清水中浸泡，这样鹅蛋内的盐分就会向外慢慢扩散，从而减轻咸味，至于具体的浸泡时长，根据自身想要的咸度来定即可。

和其他食物混合

把过咸的鹅蛋和其他食物混合在一起食用，这样就可以使咸味得到稀释，并且还能够起到增加其他食物风味的作用。

鹅蛋腌的特臭怎么回事

鹅蛋腌的发臭主要有两种原因，一种是因为腌的时候盐放少了，当随着腌的时间延长，就会发生氧化，导致鹅蛋出现发臭的情况。

还有一种情况是腌坏了，其中的营养成分都被细菌微生物分解成了低级产生所致，食用起来不仅没有什么营养价值，还有可能会对健康产生危害。

所以鹅蛋在出现发臭的情况时，要注意分辨，一般在煮熟后臭味消失，蛋白、蛋黄清楚的，说明鹅蛋还可以正常食用，要是在煮熟后还有臭味，蛋白、蛋黄混在一起的，则说明是坏的，不能食用。

鹅蛋腌制多少天能吃

根据情况看。

鹅蛋的腌制方法多种多样，而不同的腌制方法，所需要的时间都不相同，比如说用白酒浸制，大约要30天左右，用盐水腌制，大约要20-25天左右，用盐泥腌制，大约只要15天左右就可以了，所以鹅蛋腌制多少天能吃，主要根据自身所选择的腌制方式来看。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鹅蛋腌的太咸了怎么处理)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于鹅蛋的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（216）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于育儿知识大全，北京妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：鹅蛋腌了还有营养吗（鹅蛋腌的太咸了怎么处理）：http://www.wy668.com.cn/youery/220908.html

上一篇：黑咖啡消肿多久见效（黑咖啡真的能燃脂减肥吗）

下一篇：早上可以喝黑咖啡吗（减肥期间怎么喝黑咖啡）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿