为哪些不能一边吃饭一边看书的故事（为什么不能一边吃饭一边看书的故事点评）

林文洁心理咨询师

荆州育儿博主

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-10-25 06:06:11 阅读() 收藏：21 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有些爸爸妈妈可能觉得，孩子聪不聪明是由基因决定的。实际上，基因的确有影响，但是大部分人都是普通人，智力并没有太大的差别，那么后天的培养就尤为重要了。下面小朗育儿网给大家了解一下关于为哪些不能一边吃饭一边看书的故事的内容。

为什么不能一边吃饭一边看书的故事讲的是有些小朋友喜欢一边吃饭一边看书，这样会使集中在肠胃的血液减少，影响食物的消化。同样，也会分散大脑的注意力，看的书也记不住。这是为什么呢？我们一起来看看吧！

为什么不能一边吃饭一边看书的故事点评

人如果一心二用的话，会让别人觉得他做事不专心。在吃饭的时候，就一心一意吃饭，这样你吃下去的东西就会消化得很快，这样你的身体也会长得很棒，大脑也会更加聪明。其实吃完饭马上就看书对身体也很不好，因为你吃到肚子里的东西，要经过一段时间才能消化完。所以，吃完饭过一段时间再看书效果会更好，不信你可以试一试！一定会变得越来越聪明的哟。

智力发展

为什么不能一边吃饭一边看书的故事

人在进食的时候，大脑参与唾液腺、胃及胰腺等分泌消化液的工作，食物的气味、颜色、形状及进食时的声音刺激人的嗅觉、视觉及听觉，反射性地促进胃液、胰液的分泌。边吃饭边看书，注意力集中于书中的故事或图画，则食物对大脑的刺激就减少，胃液及胰液的分泌减少，胃肠蠕动也相应减弱，影响了胃肠对食物的消化和营养物的吸收。

就餐时，胃肠接纳食物，使食物与消化液混合成食糜，再通过蠕动让食糜向下运行。这时，胃肠的工作紧张而繁重，需要供应充足的血液。如果在吃饭时看书，大脑中用来记忆的部分就兴奋起来，也需要充足的氧气和营养。为了应付这一情况，流向消化道的血液就要分出一部分来供应大脑，结果使流向胃肠道的血液减少，影响胃肠道的运动和消化功能。一方面妨碍了食物的消化吸收，另一方面，大脑得到的血液也不足，满足不了需要，看的书也记不住，时间长了，记忆力就会减退。

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