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宝宝视力不好的表现有哪些方面（宝宝视力不好如何预防）

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丁辰雨国家高级育儿培训师

西安育儿博主

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-10-25 08:36:11 阅读() 收藏：35 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子一天天长大，早教正在慢慢实施。家庭是孩子的第一堂课，良好的早期教育育儿知识必须从家庭开始。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝视力不好的表现有哪些方面的内容。

现在大多数孩子视力都不是很好，那么宝宝视力差的表现有哪些方面呢，宝宝视力不好我们应该如何预防呢，下面就跟小编一起来了解一下吧。

宝宝视力不好如何预防

1、注意培养孩子看书、画画的正确姿势，注意桌椅的高低配合。眼睛和书本的距离要保持在30――35厘米之间。

2、孩子在写字时，照明要调节好。光线不宜过强也不宜过弱。光线应该从左边射来，以免右手书写时的阴影会妨碍视线。

3、孩子看书、画画、写字、看电视、打游戏都不宜太长，防止用眼过度。科学的方法是每隔40――60分钟应该让眼睛休息10――15分钟。

4、不要让孩子趴着、躺着、走着看书，更不要在乘车的时候看书。

5、经常做眼保健操可以减轻近视的症状。

宝宝视力不好吃什么好

1、蔬菜水果少不了

多吃蔬菜水果，对人的身体健康是非常重要的。而对于眼睛而言，蔬菜水果里富含的维生素A、维生素B、维生素C是非常重要的。

维生素A能有效预防和治疗干眼症，当缺少维生素A时很容易导致眼睛畏光，严重者可能会患夜盲症;

维生素B对眼睛视网膜健康至关重要，缺少维生素B不仅会导致眼睛畏光、流泪、发痒等还会使眼睛免疫力下降容易产生视觉疲劳，影响视力;

维生素C本身就是眼球晶状体的组成部分，重要性可见一斑，缺少维生素C的眼睛很容易患有白内障等眼部疾病。

2、黑豆核桃粉保护眼睛很受用

材料：黑豆粉，核桃粉，牛奶，蜂蜜

做法：黑豆粉与核桃粉各一勺，用热牛奶冲泡一杯，根据自己口味加入蜂蜜少许。

效果：补充维生素B1，增加眼内肌力，加强调解功能，有效改善眼疲劳，有助于眼睛视力健康。

3、山药汤，改善视力功能大

材料：枸杞，桑葚子，山药，红枣

做法：将各十克的枸杞、桑葚子、山药以及数颗红枣用水熬成汤。

效果：视力疲劳者如能坚持服用，既能消除眼疲劳症状，改善视力，还能起到一定的增强体质的作用。

智力发展

宝宝视力不好的表现有哪些方面

1、不能注视物体或不会追随灯光转动眼球;

2、平时喜欢眯眼视物、歪头看电视，看书看电视距离近;

3、有些孩子歪头是由于斜视引起的，称为眼性斜颈;

4、两眼相互位置不正常，如：斗鸡眼(内斜视)，外斜视，上斜视;

5、对色彩鲜艳、变化多端的电视不感兴趣。

6、动作相比同龄孩子明显笨拙，不敢走或走路经常跌跌撞撞，躲不开眼前的障碍物。

7、对于小宝宝，如果遮盖他的一只眼睛，他会表现出明显的拒绝或哭闹，而遮住另一只眼睛，他却没有反应。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝视力不好如何预防)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于智力发展的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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