儿童戴太阳镜好吗（儿童多大可以戴太阳镜）

林凡靖10余年经验育儿科普作者

金华育儿博主

原创内容来源：TOM母婴时间：2022-10-25 09:02:33 阅读() 收藏：50 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在中国式家庭的亲子教育之中，夫妇彼此很喜欢一个唱白脸一个唱黑脸，感觉那样更可以鼓励孩子成长，事实上，那样的教育方式会给孩子产生非常大的损害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于儿童戴太阳镜好吗的内容。

儿童戴太阳镜好吗？对于6岁以下的孩子来说，戴太阳镜是有害的，应该尽量选择遮阳帽，这样既健康又时尚，等孩子过了6岁后，可以在热烈的天气下戴太阳镜，用来遮挡紫外线，下面我们来看看本文详细讲解。

儿童多大可以戴太阳镜

眼科专家：6岁以下慎戴太阳镜宝宝多大可以戴太阳镜？眼科专家表示，6岁以下的儿童视力还没有发育成熟，需要清晰的图像刺激来促进眼睛视觉发育，过多佩戴太阳镜可导致视网膜成像不清，长期如此或对视力发育产生不良影响，甚至造成弱视。因此，孩子6岁前最好不要长期佩戴太阳镜，因此家长应尽量避免让孩子在强光环境下活动，能不戴太阳镜就不戴，夏季外出时刻佩戴宽檐帽或用遮阳伞来遮挡阳光。儿童佩戴太阳镜别超2小时虽然专家建议孩子6岁以前最好不要佩戴太阳镜，但当阳光过于强烈时，比如夏日的海滩，过强的紫外线会对眼睛造成伤害，这种情况下则应给孩子佩戴合适的太阳镜，以防紫外线伤眼。但需要注意的是，一定要选择正规商家所提供的，能阻挡有害光线穿透眼睛伤害视网膜的太阳镜，并且佩戴时间不宜过长，基本控制在一两个小时以内，进入室内或到阴凉处后应立即摘掉太阳镜。防紫外线伤害的最好方法就是不要在强光下活动，带孩子到海滩游玩时尽量选择早上和傍晚阳光不太强烈的时候。

儿童太阳镜怎么选

1、选购儿童太阳镜时，父母要选择正规的眼镜店；2、选择有“UV400”标识的太阳镜，有这种标识说明能抵御紫外线；3、选购儿童太阳镜时，可以摸摸太阳镜的镜片，如果镜片摸上去富有韧性，按下去有弹性，则说明太阳镜片能抵抗一定的冲击，不要选择按下去很硬的太阳镜哦；4、太阳镜的镜片应该选择灰色、茶色和绿色的镜片，太阳镜镜片颜色一般以中等深度为好；5、选购太阳镜时，最好让孩子先试戴看看视觉效果如何，询问孩子有无眩晕、头疼等感觉，排除镜片度数或瞳距不合适的问题。

儿童戴太阳镜的注意事项

1.警惕“玩具”太阳镜太阳镜除了保护眼睛，更是夏日时尚的标配，很多路边小店都会造型可爱的儿童太阳镜，不少妈妈会选择这种价格便宜的太阳镜给孩子凹造型。但这种并非正规儿童专用太阳镜，而只是玩具太阳镜，大都属塑料有色眼镜，尽管看上去同样拥有茶色镜片，但其工艺十分粗糙，透光度差，视物模糊，无法阻挡紫外线。这种太阳镜不但不能保护眼睛，反而会加重眼睛的调节负担，影响视功能的正常发育，引发视觉疲劳，造成近视、弱视等。2.到正规眼镜店购买专用产品好的太阳镜在阻挡紫外线、减少眩光的同时，可以提高眼睛的对比敏感度，有利于缓解眼部视疲劳，但如果眼镜染色不均匀或厚度不均匀，会看东西不清楚影响视力。专家建议，要到正规眼镜店根据孩子眼睛现状配置专用的太阳镜，或选择印有防UV标识的儿童太阳镜。3.镜片别选糖果色给孩子选太阳镜时，镜片的颜色最好选择灰色、烟色或茶色，它们引起的色彩畸变较小，色感更佳，特别要避免选择糖果色的镜片。4.眼镜不要太重给孩子选择太阳镜时，镜片和镜框的大小要适合孩子的脸部，不要太重或太宽，否则易下滑，还容易给鼻梁和耳朵造成负担。5.镜架要光滑、结实

孩子活泼好动，粗造的边缘可能划伤孩子的皮肤，而运动中镜架突然断裂有可能造成扎伤等危险。尽量选择安全的眼镜架例如板材、塑料材质的，少选择金属质地的镜架，否则孩子好动的天性对他们细嫩的皮肤造成伤害。

智力发展

儿童戴太阳镜好吗

专家指出，6岁以下的儿童戴太阳镜不好，尽量选择戴帽子遮阳。除太阳光特别强需要防护之外，一般情况下尽量不要为装饰而给儿童戴太阳镜。据河北医大一院眼科主任程玉瑛介绍，夏天紫外线很强，在紫外线下暴露时间过长，很容易对眼睛造成伤害，比如会引发老年黄斑病变以及白内障等疾病。对于成年人来说应当戴太阳眼镜。不过，对于还处于发育期的孩子来说，则要考虑更多的事。程玉瑛说，儿童的视力随着年龄的增长而不断地发育，在这期间，外界的阳光是一个有力促进发育的因素。戴太阳镜时间长了，会使孩子视网膜所获得的光刺激大大减弱，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，严重者甚至可能形成弱视。另外，最现实的是，目前儿童太阳镜多数是一些伪劣产品，镜片多是粗糙的塑料片，根本没有防晒效果，同时镜片会有一些度数，这会造成人眼的不适，长时间也会造成人眼的疲劳。程玉瑛提醒，目前市场上的太阳镜质量良莠不齐，父母很难分辨，所以谨慎起见，还是不建议儿童戴太阳镜。如果一定要给孩子购买，要选择偏正光太阳镜，并且把眼镜送相应的专业检测机构去做检测，以防止劣质太阳镜损伤孩子的眼睛。夏天儿童还是尽量少出门，少曝晒在太阳下，如果出门就尽量选择戴帽子遮阳。

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