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草莓牛奶可以一起榨汁吗（草莓没洗吃了会怎么样）

陈紫萱注册会员

盐城育儿博主

原创内容来源：小红书时间：2022-10-29 07:04:01 阅读() 收藏：50 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多父母觉得孩子很小压根不容易做噩梦，但事实上，孩子也是会做噩梦的。做了恶梦的孩子很有可能会又哭又闹或没法入睡，也会使宝宝睡眠更差，下面小朗育儿网给大家了解一下关于草莓牛奶可以一起榨汁吗的内容。

我前两天去逛超市的时候，在超市里面买了一些新鲜的草莓，说起来也有很久没有吃过草莓了，我最近有些上火了，吃草莓去火吗？下面一起来看看吧！

草莓去火吗

可以。

草莓是一种常见的水果，在草莓果肉中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、微量元素等营养成分；牛奶是一种常见的饮品，在牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，将草莓和牛奶放在一起榨汁饮用可以起到增进食物营养放功效，草莓牛奶一起榨汁后比较好消化，尤其是适合小孩和老人饮用。

看个人身体情况。

如果吃的比较少，但是肠胃好的话可能不会有什么问题，但是一些肠胃不好的人群，食用没戏的草莓后，可能会出现轻微的腹泻或者腹痛。

草莓表面可能会有农药残留，草莓植株比较低矮、果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭，种植草莓的过程中，要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等，很容易附着在草莓粗糙的表面上，如果清洗不干净，而自己肠胃又不是很好，则很可能会引发腹泻等不适反应。

有这种可能性。

草莓是一种比较娇嫩的水果，在草莓的表面只有一层薄薄的外皮，食用草莓一般是食用前进行清洗，如果提前进行清洗的话，草莓表面很容易被细菌侵入，会加速草莓的腐烂、变质进程，因此，建议不要将草莓洗后隔夜，最好是即洗即吃。

建议

如果非要隔夜保存，建议选择保鲜膜和保鲜盒装起来，放入冰箱内保鲜保存。

食用草莓可以起到去火的功效。

中医认为：草莓性质偏凉，食用草莓具有去火解暑、清热的作用，而且草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品，从健康的角度来说，食用草莓最好在饭后吃，因为草莓果肉中含有大量果胶及纤维素，饭后食用草莓可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮等功效，对健康很有好处。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(草莓没洗吃了会怎么样)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于草莓的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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