香椿吃多了有什么危害（香椿吃多了怎么办）
孙冰浩优秀育儿科普作者
知名母婴专栏作者
原创内容 来源：知乎 时间：2022-10-30 10:57:01 阅读() 收藏：42 分享：46 爆
亲子阅读是大伙儿最喜欢的方法了，挑选合适的儿童绘本、有声读物，每天花费一点時间念小故事给宝宝听。许多母亲试验过这一方法，尽管一开始很有可能很艰辛，念不上1分钟宝宝就注意力不集中，但伴随着時间，宝宝会越来越愈来愈有耐心的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于香椿吃多了有什么危害的内容。
香椿是一种营养价值以及食用价值都比较高的食物，深受人们的喜爱和欢迎，很多人喜欢吃，但有人说香椿会上火，香椿吃多了会上火吗？香椿吃多了有什么危害？
香椿吃多了有什么危害
可能会引起中毒。
虽说香椿属于一种性质比较平和的食物，但香椿中含有一定量的硝酸盐和亚硝酸盐，这些物质具有一定毒副作用，食用过量会在人体中大量的聚集，从而对人体的肝脏器官造成威胁，引起中毒症状。
一般香椿中毒症状主要包括头疼、头晕、乏力、恶心、呕吐、纳差、腹胀、腹痛、便血等现象，严重时可能会对生命造成威胁。
香椿吃多了怎么办
根据实际情况而定。
一般要是吃了过量的香椿之后，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，但症状轻微，这时候不需要太担心，多吃一些促进消化的食物，加速香椿在体内的代谢即可。
但要是吃了过量的香椿之后，身体出现了明显的恶心、腹痛、头晕等情况，并且症状还在加重，那么这时候建议及时去医院，在医生的指导下接受治疗比较好。
香椿一天吃多少合适
建议一天吃150-200克左右即可。
香椿属于一种营养价值以及食用价值都很高的食物，但香椿具有一定的药性，过量食用是会有一些副作用的。
香椿中含有大量的膳食纤维素，而人体暂时没有可以将膳食纤维素完全消化代谢的消化酶，过量食用可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁，所以香椿建议一天吃150-200克左右即可。
香椿吃多了会上火吗
一般是不会上火的。
香椿属于无患子目楝科植物，味苦性平，其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪、胡萝卜素以及多种矿物质成分，正常情况下是不会导致人体出现上火症状的，反而香椿具有一定解毒、清热等作用，所以生活中适量食用香椿是不会上火的，不需要太过于担心。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(香椿吃多了怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于香椿的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（329）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于育儿论坛，广西壮族自治区妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：香椿吃多了有什么危害（香椿吃多了怎么办）：http://www.wy668.com.cn/youery/225461.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
