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什么时候吃榴莲比较好（榴莲到底是香还是臭）

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周晓慧母婴知识优秀作者

荆州育儿博主

原创内容来源：中少在线时间：2022-10-30 13:14:41 阅读() 收藏：53 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝成长的过程中，不可避免地会发生一些意外，尤其是摔倒、划伤这类事。这个时候，父母们往往先会手忙脚乱一阵，再去思考应该怎么处理伤口，这会耽误很多时间。下面小朗育儿网给大家了解一下关于什么时候吃榴莲比较好的内容。

准备去买一个榴莲吃，想知道晚上吃榴莲到底好不好呢？榴莲的味道到底是香的还是臭的呢？让我们一起来看看吧。

晚上吃榴莲好吗

什么时候吃榴莲比较好

上午吃

一般我们早餐大部分都是以碳水化合物为主，这样就会缺少蛋白质的摄入，而榴莲当中含有丰富的蛋白质，所以上午适量的吃一点榴莲能够满足蛋白质的需求。

下午吃

榴莲当中蛋白质、脂肪以及糖分含量都十分的丰富，食用之后不仅能提供能量，同时还能起到较好的饱腹感，所以下午适量的持一点榴莲也是不错的选择。

榴莲到底是香还是臭

因为而异。

成熟的榴莲味道十分的浓郁，这是因为榴莲当中含有大量的化合物，其中以硫化合物为主，从而导致榴莲的味道很大。但这个气味存在着很大的争议，喜欢的人会觉得这是一种香味，但如果是不喜欢的人的话就会觉得这是一种臭味。所以榴莲的味道到底是香还是臭是因人而异的，主要取决于对它的喜爱程度。

榴莲有酒味是怎么回事

已经坏了。

正常的新鲜榴莲闻起来是不会有酒味的，一旦榴莲开始散发出酒味就说明榴莲已经坏了，榴莲果肉当中的果糖发酵生成的酒精从而使得榴莲带酒味。像这种榴莲是不建议再继续吃的，因为里面的营养成分已经流失了，并且还有细菌滋生的情况，再继续食用互怼健康造成不好的影响。

晚上吃榴莲好吗

不建议晚上吃太多榴莲。

1.榴莲当中含有丰富的蛋白质、糖分、脂肪等营养成分，如果晚上还过多的食用榴莲就会增加肠胃的负担，这样很容易出现消化不良的起来。

2.榴莲属于热量比较高的水果，并且脂肪含量以及糖分含量都不低，晚上吃太多的话就不能及时被身体所消化，这样热量就能容易转化成脂肪从而导致长胖。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(榴莲到底是香还是臭)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于榴莲的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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