润肠通便（促进食欲）
孙洪翰注册宝妈用户
淄博育儿博主
原创内容 来源：新浪育儿 时间：2022-10-31 04:32:01 阅读() 收藏：59 分享：41 爆
小孩对一切新事物都好奇，并会效仿。大人在尿尿时能够让宝宝在旁边看，他们迅速会意识到如厕的姿势，这对她们单独大小便十分有利。最好母亲给女生做示范性，父亲给男孩儿做示范性。下面小朗育儿网给大家了解一下关于润肠通便的内容。
西梅干是以新鲜的西梅为原料制作而成的，其中含有非常丰富的营养物质，而且味道酸酸甜甜，那西梅干有什么功效、作用与禁忌呢？
润肠通便
西梅干中含有较多的果胶和膳食纤维素，食用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且纤维素进入到肠道之后还能吸收肠内的水分，增大粪便的体积，从而可以促进粪便的排出，起到润肠通便的作用。
促进食欲
西梅干的味道酸酸甜甜，食用后可以刺激胃酸和唾液的分泌，因此对于一些食欲不振、胃口不是很好的人群来说，在吃饭前半小时左右可以适当地吃一些西梅干，可以起到促进食欲的作用。
降低血压
西梅干是属于高钾、低钠的食物，其中钾梨子含量较高，食用后可以平衡体内的电解质，增强肌肉和血管的弹性，促进钠离子的排出，因此具有降低血压的作用，对于一些血压偏高的人群来说在生活中可以适当地吃一些西梅干。
生津止渴
西梅干中含有较多的苹果酸、枸橼酸、琥珀酸等有机酸物质，食用后可以促进唾液的分泌，而且还能为人体补充一定的水分，因此对于一些经常口干口渴的人群来说可以适当地吃一些西梅干，可以起到生津止渴的作用。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(促进食欲)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于西梅干的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（417）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于广州妈妈网，重庆市妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：润肠通便（促进食欲）：http://www.wy668.com.cn/youery/225777.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
