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补肾助阳（补气益血）

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周全优质育儿科普作者

资深国家心理咨询师

原创内容来源：网易亲子时间：2022-11-09 13:26:01 阅读() 收藏：33 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

大家最初要丰富小孩子的表象。经历感知的事物在人的大脑中再现的形象就是表象。它反映事物的一般特性，是想象的基础。下面小朗育儿网给大家了解一下关于补肾助阳的内容。

羊外腰指的是羊的睾丸部位，具有较高的营养价值和药用价值，很多人喜欢吃，羊外腰的功效与作用是什么呢？羊外腰的食用方式和注意事项有哪些？

羊外腰的功效与作用

补肾助阳

羊外腰属于性温的食材，在中医上可以直接入肾经，达到补益作用，且羊外腰中含有睾丸酮等天然甾体激素，可以促进雄性生殖器发育和维持其正常功能，所以羊外腰食用可以达到补肾助阳的功效，对体弱肾虚、阳痿等症都具有缓解作用。

补气益血

羊外腰具有补肾助阳的功能，而肾脏在中医上具有储存、封藏经气的生理功能，而经气充盈可以使人体的各个细胞都得到经气的滋养，缓解机体的气血不足，所以羊外腰食用后具有一定补气益血的功效。

提高机体免疫力

羊外腰中含有丰富的免疫活性物质氨基肽，这种物质可以刺激机体的网状内皮系统及淋巴系统产生免疫活性细胞，使机体的免疫力增强，所以羊外腰食用后有一定提高机体免疫力的功效。

缓解疲劳

羊外腰中含有丰富蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、C及无机钙、磷、铁等营养物质，这些物质是机体细胞组织组成的重要成分，所以食用羊外腰可以为机体组织补充所需的能量，达到恢复体力，缓解疲劳的功效。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(补气益血)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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