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生蚝怎么挑选新鲜的（生蚝蒸多久能熟）

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孙颖墨优质育儿科普作者

高级健康管理师，擅长母婴健康护理

原创内容来源：育儿网时间：2022-11-14 22:35:01 阅读() 收藏：28 分享：71 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝从一岁10—12个月就可以学习用筷子了。从生理学上而言，这一阶段的宝宝具有了充足的手臂力量和灵活性。从心理状态上而言，宝宝的求知欲更加明显，看见成年人每日用筷子进餐，宝宝也想试一试。下面小朗育儿网给大家了解一下关于生蚝怎么挑选新鲜的的内容。

前几天早上从菜场买了些生蚝回来，打算做一盘蒜蓉生蚝，结果蒸完后尝了一个，感觉生蚝味道有些苦，这是怎么回事呢？

生蚝发苦是怎么回事

生蚝怎么挑选新鲜的

1.敲外壳

新鲜的生蚝，水分比较充足，用手敲外壳声音比较厚实，而敲击后声音空洞的话，基本说明里面水分流失较多，生蚝肉可能脱水不够新鲜，这样的生蚝不建议挑选。

2.看壳缝

生蚝壳的缝隙也是分辨新鲜的一个特点，如果缝隙处紧密，难以徒手掰开，说明生蚝比较新鲜；如果可以一掰就开或者是自己张开，那么基本说明生蚝烦了一段时间了。

生蚝蒸多久能熟

水开后8分钟左右。

蒸食生蚝是比较快速能吃到生蚝的方式，将生蚝冷水下锅蒸，随着温度升高而逐渐转熟，一般水开后8分钟左右就能吃了，若果用高压锅蒸的话熟的更快，如果担心没熟的话，多煮几分钟也可以，当然生蚝体积越大，花费的时间也就越多，蒸完后蘸着酱汁食用即可。

吃生蚝的禁忌

1.忌食用过多

生蚝中含有较多的蛋白质、胆固醇、碳水化合物等大分子物质，需要经过多重消化分解才能被人体吸收，如果食用过多的生蚝，脾胃消化负担加重，进而出现腹胀、腹痛等消化不良现象。

2.痛风患者忌食

每100克可食用生蚝部分的嘌呤含量约为239毫克，属于高嘌呤食物，不管是痛风急性发作期还是缓解期最好都少吃或不吃生蚝，以免对健康造成影响。

生蚝发苦是怎么回事

生蚝发苦可能是以下两方面原因：

处理不干净

生蚝一般分布在潮间带和潮下带水深不超过10米的范围内，依靠海洋中的微型海藻和有机碎屑为食，在海水的环境中，生蚝内部会慢慢积攒盐分，当盐分浓度达到一定程度后，生蚝味道就会发苦发涩，在处理生蚝时么如果没洗干净，煮出来的生蚝味道就会带着苦味。

变质腐坏

新鲜的生蚝是有股海水的咸腥味，烹饪后基本就是海产品的味道，如果有发苦的味道，可能说明生蚝内部可能有腐坏变质，除了苦味也会夹有臭味。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(生蚝蒸多久能熟)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于生蚝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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