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解腻助消化（消炎杀菌）

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孙敬轩母婴知识优秀作者

烟台育儿博主

原创内容来源：99健康网时间：2022-11-15 05:27:01 阅读() 收藏：40 分享：43 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

为了更好地让自己的孩子的快乐成长，妈妈会提前准备食物给他。但许多妈妈只关心了食物是不是有营养成分，却忘记了食物禁忌，結果导致宝宝发生意外下面小朗育儿网给大家了解一下关于解腻助消化的内容。

前几天朋友旅游回来送了我一点天尖黑茶叶，我平时和红茶喝的多，黑茶没怎么喝，这黑茶喝了有什么好处呢？

天尖黑茶的功效与作用

解腻助消化

黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分有促进人体消化、调节脂肪代谢的作用，少数民族食用肉类较多，因此常常需要搭配黑茶缓解油腻，而且黑茶中的咖啡碱能刺激胃分泌胃液，从而增进食欲，帮助消化。

消炎杀菌

黑茶经过的湿热作用和微生物作用后，茶叶中的茶红素、茶黄素、茶褐素等物质逐渐积累，冲泡服用后能清除多余的自由基起到抗氧化效果，而且还对肉毒芽孢杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌有良好的杀菌效果。

调节肠道

天尖黑茶在加工焙制过程中有微生物参与进来，使其价值与其它茶类有不可替代的功效，有益微生物随茶汤进入人体后能够改善肠道内微生物的环境，调节肠道菌群，同时茶叶中好予以一定的膳食纤维，能帮助排出肠道中的毒素。

延缓衰老

人体内的自由基不断产生，黑茶中含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E等成分，对与人体内产生的自由基有一定的清除效果，此外黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都有清除自由基、抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(消炎杀菌)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于黑茶的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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