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开胃消食（化痰止咳）

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原创内容来源：39健康育儿时间：2022-11-15 08:27:01 阅读() 收藏：33 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

上火易造成儿童偏食，假如偏食，则会引起儿童缺乏营养的难题，是儿童成长发育遇阻的关键缘故之一。下面小朗育儿网给大家了解一下关于开胃消食的内容。

柠檬茶是一种日常生活中常喝的茶饮，其口感酸酸甜甜，很多人都爱喝，那喝柠檬茶有什么功效和作用呢？

喝柠檬茶的功效与作用

开胃消食

柠檬茶中含有柠檬酸、苹果酸等有机酸物质，味道比较酸，而且具有一定的芳香性气味，饮用后可以促进胃酸的分泌，对于一些食欲不振、胃口不好、消化不良的人群来说适量地喝一些柠檬茶可以起到很好的开胃消食的作用。

化痰止咳

柠檬味酸、干，平性，从中医的角度上来看柠檬具有化痰止咳的作用，而且多喝水也有助于缓解咳嗽的症状，所以对于一些咳嗽咳痰的人群来说适量地喝一些柠檬茶可以很好地缓解咳嗽的症状。

美容养颜

柠檬茶中所含的维生素C是一种抗氧化物质，具有强大的抗氧化作用，可以抵抗多种导致人体衰老的自由基，具有滋润肌肤的作用，平时适当地喝一些柠檬茶可以起到很好的延缓衰老、美容养颜的作用。

促进消化

柠檬茶的味道酸酸甜甜，饮用后可以刺激胃酸的分泌，具有促进肠胃蠕动、帮助食物进行消化吸收的作用，对于一些消化不良的人群来说适量地喝一些柠檬茶可以很好地促进消化，防止食物残渣在肠道内堆积。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(化痰止咳)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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