小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

梨和苹果一起煮治咳嗽吗（梨和苹果一起煮水要削皮吗）

育儿知识

林颂条育儿知识优质作者

10余年经验亲子教育专家

原创内容来源：新浪育儿时间：2022-11-16 13:01:01 阅读() 收藏：35 分享：62 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在大家日常生活，常听许多妈妈埋怨，爸爸要不忙着加班加点公出、交际顾客不到家，要不在家里只图自身看手机、打游戏，不陪孩子玩，要不总算带一次娃，却搞得家中一片狼藉、鸡犬不宁下面小朗育儿网给大家了解一下关于梨和苹果一起煮治咳嗽吗的内容。

梨和苹果都是生活中常见的水果，很多人喜欢吃，但看到有些把梨和苹果放在一起煮，梨和苹果一起煮水喝有什么功效呢？

梨和苹果一起煮水喝有什么功效

梨和苹果一起煮治咳嗽吗

有一定作用。

由于梨是药食两用的食材，有一定治疗咳嗽的作用，但苹果只是一种水果，并没有药理作用，所以将梨和苹果一起煮来吃，虽然也有一定治疗咳嗽的效果，但毕竟不是药物，所以治疗的效果可能会不明显，建议配合对症的药物一起服用会更好一些。

梨和苹果一起煮水要削皮吗

根据个人喜好看。

一般情况下梨和苹果是不用削皮的，因为梨和苹果的皮都较薄，可以正常食用，并且皮中所含有的营养成分并不低于果肉。

但梨皮和苹果的皮中都含有较多的纤维，食用的口感会粗糙一些，并不是所有人都喜欢的口味，所以梨和苹果要不要削皮，主要根据自身的口味来决定即可。

梨和苹果煮水多长时间

10-15分钟左右。

由于梨和苹果都属于水果，是非常容易加熟的食物，所以在煮水时，并不需要太长的时间，一般煮10-15分钟左右，待梨和苹果全部变色即可。

要是喜欢口感更为软烂一些的人群，比如小孩、老人等，或者煮的量比较多时，则可以适当延长煮制的时间。

梨和苹果一起煮水喝有什么功效

美容养颜

梨和苹果中都含有多种丰富的抗氧化成分，比如维生素C、维生素A、胡萝卜素等，可以清除对人体有害的自由基，有促进皮肤的新陈代谢，减缓黑色素形成等作用，所以能达到美容养颜的效果。

润肠通便

梨子和苹果中都含有大量的水分及膳食纤维，食用后可以增加肠道的滑利性，促进胃肠蠕动，加快胃肠的新陈代谢功能，达到润肠通便的效果。

防病治病

梨性凉，有生津、润燥、清热、化痰的功效，对于缓解感冒症状有一定作用，而苹果中则有多种微量元素和维生素等多种人体所需的成分，有利于平衡体内电解质，可以预防因电解质失衡而引起的不适。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(梨和苹果一起煮水要削皮吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于梨的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（550）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于中国儿童教育网，珠海市妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：梨和苹果一起煮治咳嗽吗（梨和苹果一起煮水要削皮吗）：http://www.wy668.com.cn/youery/232515.html

上一篇：睡前可以吃柚子吗（柚子吃了嘴发麻是什么情况）

下一篇：葛根粉和藕粉哪个好吃（葛根粉可以减肥吗）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿