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空气炸锅有毒吗（空气炸锅专家建议不宜多用）

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资深母婴用品鉴定师

原创内容来源：天鹅到家时间：2022-03-16 16:52:02 阅读() 收藏：24 分享：74 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在中国式家庭的亲子教育之中，夫妇彼此很喜欢一个唱白脸一个唱黑脸，感觉那样更可以鼓励孩子成长，事实上，那样的教育方式会给孩子产生非常大的损害。那么对于家庭日用的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下空气炸锅有毒吗的内容。

空气炸锅有毒吗

油炸食物总是让人欲罢不能，却也让人望而却之，近期作为少油、无烟的空气炸锅厨房电器，受到了不少市民的青睐，觉得天天吃空气炸锅食物既可以满足口福，也不用担心健康问题。但是也有专家建议空气炸锅不宜多用，那空气炸锅食物有毒吗，这里就和大家来一起来看看吧。

家庭日用

空气炸锅专家建议不宜多用

早前有不少专家建议，空气炸锅不宜多用，是因为食材在经过空气炸锅烹饪时，会产生丙烯酰胺有毒物质，丙烯酰胺也就是一种有毒的化合物，可以导致细胞遗传物质DNA的损伤，国际将其物质列为2A致癌物。

相信有不少朋友看到这里都觉得空气炸锅，不要使用最好，但其实还真不能全怪空气炸锅，因为任何食材在经过高温烹饪时，都会产生丙烯酰胺这种物质，包括我们日常使用煎炸、油炸、烘烤等烹饪方式也会使食材含有丙烯酰胺。

可以说，很多常见的食品中都含有丙烯酰胺，不过大家也不必太过担忧，一般来说，只要不过量食用，对人体是不会有太大影响的，丙烯酰胺致癌的剂量为每公斤体重2.6毫克每天，以咖啡为例，体重50公斤的人，一天只要不超过10千克的咖啡都是安全的，所以一般人在正常情况下都是不会过量的，但是还是建议大家可以适当食用，但是不要经常食用。

以上就是对空气炸锅食物是否有毒的内容相关介绍，在健康角度上来说，都是不建议大家经常食用油炸食品，如果想要吃油炸食品，空气炸锅会比普通的烹饪方式更健康，并且食材的营养不会减少。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(空气炸锅专家建议不宜多用)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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