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补充维生素（清热解毒）

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孙堉钧优质用户

绍兴育儿博主

原创内容来源：99健康网时间：2022-11-26 22:26:01 阅读() 收藏：39 分享：53 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

记忆力是组成智商的重要因素之一，爸妈都期待自身的孩子可以更为聪慧，养和提升孩子的记忆力是十分必须的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于补充维生素的内容。

黑橄榄是生活中常见的一种水果，深受人们的喜爱和欢迎，经常被人们腌制食用，吃腌制黑橄榄好处？腌制黑橄榄孕妇能吃吗？

吃腌制黑橄榄好处

补充维生素

黑橄榄是一种维生素含量特别高的食材，特别是维生素c的含量十分出色，平时人们食用黑橄榄以后能满足身体对多种维生素的需要，可以促进身体代谢，提高身体的抗病能力，对人体的健康具有好处。

清热解毒

黑橄榄的叶子可以入药，具有一定药物价值，具有一定清热解毒和消肿止痛的功效，主要多用于人类感冒和气管炎以及肺炎等多种疾病的治疗，治疗时可以把黑橄榄的叶子加清水煎制，然后服用，每天一次，治疗效果十分明显。

祛风除湿

祛风除湿也是黑橄榄的重要功效之一，它的根具有舒筋活络和祛风除湿的功效，平时把它用加清水煎汤服用，可以治疗人类的风湿骨痛和手足麻木，适量食用对人体的健康是具有一定好处的。

预防骨质疏松

黑橄榄是生活常见的一种常绿乔木食物，从它的提取油脂中发现有大量的微量元素钙，这种钙易于人体吸收和利用，平时人们食用以后能起到良好的补钙作用，可以提高骨密度，预防骨质疏松。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(清热解毒)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于橄榄的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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