小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

鸡肉怎么炒好吃又嫩（鸡肉怎么去腥味）

育儿知识

周家豪母婴知识优秀作者

十余年经验亲子教育专家

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-11-27 10:43:01 阅读() 收藏：47 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

牛奶营养成分比较丰富，宝宝喝牛奶更为有益于宝宝的快乐成长，许多爸比妈咪早已把牛奶作为了宝宝最好是的宝宝辅食。下面小朗育儿网给大家了解一下关于鸡肉怎么炒好吃又嫩的内容。

鸡肉也是我们日常生活中很常吃的一种荤菜，那鸡肉一般要蒸多久可以熟呢？鸡肉又要怎么炒才又好吃又嫩呢？让我们一起来学习一下吧。

鸡肉要蒸多久才能熟

鸡肉怎么炒好吃又嫩

加水腌制

在腌制鸡肉的时候可以加入少许的水，让鸡肉将这些水分吸收，这样炒出来的鸡肉就会很嫩。

加鸡蛋清

鸡蛋清也能使鸡肉吃起来更加的嫩滑，在腌制鸡肉时往碗里敲入一个鸡蛋清，让鸡蛋清将鸡肉包裹起来，这样炒出来的鸡肉就不会柴。

加水淀粉

也可以在炒鸡肉之前将鸡肉用水淀粉裹一下，这样也能增加鸡肉的顺滑度，从而能使鸡肉的口感更加顺滑。

鸡肉怎么去腥味

进行腌制

如果不喜欢鸡肉有腥味的话，在对鸡肉进行烹饪之前，可以将对鸡肉进行腌制，最好能加料酒、生姜等配料进行腌制，这样能够起到去腥的作用。

去掉血水

将鸡肉处理好了之后可以将鸡肉放在清水中浸泡一会，以将其中间的血水去掉，这样炒出来的鸡肉就不会有腥味，或者也可以选择用焯水的方式将其血水去掉。

吃鸡肉的禁忌

发烧人群慎食

鸡肉为温性食物，因此如果有出现发烧情况的话就不建议食用鸡肉，一是因为鸡肉可能会加导致体内火气加重，从而不利于退烧。还有就是生病期间脾胃功能并不是很好，此时吃鸡肉的话并不是很好消化。

上火期间少吃

如果有出现上火症状的话，也不建议食用太多的鸡肉，鸡肉为温性食物，食用过多会使得体中内火加重，从而会加重上火症状。

鸡肉要蒸多久才能熟

20-30分钟左右。

如果是新鲜的，没有经过冷冻的鸡肉的话，一般蒸20-30分钟左右即可熟。如果是个头小一点的鸡，或者是已经切成小块了的鸡肉的话，蒸的时间会要稍微短一点。越大的鸡，蒸的时间也就要相对久一点。

但是一定要把握好时间，如果蒸的时间太长的话，鸡肉就会不嫩，吃起来就会很好。时间太短也不行，这样鸡肉就不会熟。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鸡肉怎么去腥味)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于鸡肉的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（391）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于育儿知识，海南省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：鸡肉怎么炒好吃又嫩（鸡肉怎么去腥味）：http://www.wy668.com.cn/youery/235451.html

上一篇：大麦若叶青汁越喝越胖（大麦若叶青汁睡前喝好吗）

下一篇：蘑菇泡水泡太久有毒吗（蘑菇泡多久最好）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿