小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

生蚝连内脏一起吃吗（吃生蚝的禁忌）

育儿知识

丁浩淦认证宝妈用户

十余年经验亲子阅读专家

原创内容来源：天鹅到家时间：2022-11-29 22:25:01 阅读() 收藏：52 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。下面小朗育儿网给大家了解一下关于生蚝连内脏一起吃吗的内容。

生蚝是一种营养丰富、味道鲜美的海鲜，但是现在的生蚝好像并不好吃，生蚝几月份最肥呢？

生蚝几月份最肥

生蚝连内脏一起吃吗

生蚝生吃时建议去除内脏，烤熟吃可以不去除内脏。

生蚝的内脏，主要是牡蛎中有一团黑绿色内脏和肠腺，里面有一些生蚝吃的海藻、泥沙等残留，是可以食用也可以不食用的部分。但是生吃建议去除，以免引起身体不适。而在烤制生蚝的时候，可以去除内脏也可以不去除，只要烤熟都能吃的。

吃生蚝的禁忌

1.脾胃虚寒者不宜吃

生蚝性寒，食用之后会加重体内的寒凉之气，损伤脾阳，降低消化能力，原本脾胃虚寒者吃了可能会加重症状，出现腹冷痛、腹泻等情况。

2.痛风患者不宜吃

生蚝是海鲜，属于高嘌呤食物，痛风患者吃了可能会血尿酸升高、诱发痛风，出现关节红肿、疼痛等症状。

3.不宜多吃

生蚝不宜多吃，一天吃1-5个即可，因为生蚝虽然营养丰富，但是性寒凉，而且属于高蛋白质食物，吃多了容易出现消化不良的情况。

一次吃十个生蚝的危害

一般只要消化能力好，而且没有尿酸偏高、肾脏疾病的人群，吃新鲜的、干净的、煮熟的生蚝，那么即便吃10个也没有什么问题的，但最好不要经常这样吃，会加重消化负担。

由于生蚝的蛋白质含量高、嘌呤含量高，如果是有高尿酸、痛风、肾功能衰竭、消化功能差的人群，一次吃十个生蚝之后可能会出现痛风发作、消化不良等危害。另外，生海鲜中可能含有寄生虫，也比较难消化，因此如果一次性吃十个生的生蚝，也容易出现感染寄生虫或者消化不良腹泻的情况。

一般建议将生蚝高温加热后再吃，一般烧烤用的中等大小生蚝，一次吃2-3个即可。

生蚝几月份最肥

生蚝在每年的11月到次年的5月都是生蚝上市的时候，其中12月份到来年的清明这段时间是生蚝最肥美的时候。

生蚝一般在5-6月份的时候下苗繁殖，每年的5到9月份是生蚝的繁殖期，这段时间的生蚝肚子里全是卵，肉质、味道都非常的差，并不适合捕捞。而到了11月份就可以开始捕捞生蚝了，又以12月份到次年的清明这段时间的生蚝最为肥美。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃生蚝的禁忌)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于生蚝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（327）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于六一儿童网，河南省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：生蚝连内脏一起吃吗（吃生蚝的禁忌）：http://www.wy668.com.cn/youery/236717.html

上一篇：豌豆放冰箱一年能吃吗（生青豆可以放冰箱多久）

下一篇：粽子叶是什么植物的叶子（除了拿粽叶还能用什么包粽子）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿