鱼头豆腐汤可以放药材吗（鱼肉豆腐汤用老豆腐吗）
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原创内容 来源：天鹅到家 时间：2022-12-09 22:37:01 阅读() 收藏：43 分享：65 爆
幼稚园的小宝宝一般 年纪并不是非常的大，小宝宝的人体抵抗能力也是较为弱的，是需要搞好许多 疾病的预防，要不然是非常容易引起许多 感染类的病症的产生，尤其是在病症高发的时节，下面小朗育儿网给大家了解一下关于鱼头豆腐汤可以放药材吗的内容。
中午孩子们突然想吃鱼头豆腐汤，可是我从来没有做过这道菜，不知道去市场买些什么，鱼头豆腐汤可以放什么材料？鱼头豆腐汤可以放药材吗？下面我们
鱼头豆腐汤可以放药材吗
可以放也可以不放。
鱼头豆腐汤本身味道较鲜，营养也较为丰富，含有蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分，还具有健脑、益智、美容等功效，在炖汤时放药材和不放药材都是可以的，并不会有较大的影响，只是放药材能够使其成为药膳，对身体的滋补效果较好，常放入的药材有枸杞、黄芪、党参等。
鱼肉豆腐汤用老豆腐吗
建议用嫩豆腐。
市面上的豆腐多种多样，简单的可分为两种，老豆腐和嫩豆腐，而在炖鱼头时，一般建议放入嫩豆腐，因为嫩豆腐含水量较高，口感软糯、Q弹，而老豆腐含水量低，炖一段时间就会出现老化、干瘪的情况，在口感和营养上都不如嫩豆腐，但是在炖汤时需注意时间，以免时间过长，豆腐散乱、营养物质流失较多，一般建议大火开后，小火慢炖30分钟左右。
鱼头豆腐汤怎么做不腥
1、鱼头豆腐汤腥主要是因为其中的鱼头，因此在食用前需将鱼头中的血水、鱼鳞、内部黑膜、鱼鳃等处理干净。
2、可在鱼头豆腐汤中放入一些去腥的食材，比如：生姜、大蒜、葱花、蘑菇等。
3、在炖鱼头之前用料酒、盐、生姜片适量腌制15-25分钟，不仅能够起到去腥的作用，还能使肉质更加细腻柔软。
鱼头豆腐汤可以放什么材料
葱花
在鱼头豆腐汤炖好之后，可以撒上适量的葱花，其中的葱香味能够对鱼腥味有所去除，还能提高食材美感，提升人体食欲。
生姜
生姜是一种常见的食材，在炖鱼汤时适量的放入，能够起到去腥的效果，可在一定程度上提高食用口感，而且生姜还具有杀菌消毒的作用。
白菜
鱼头豆腐汤除了豆腐和鱼头之外，还能放入一些白菜，对鱼腥味有所中和，而且白菜富含维生素、纤维素等营养成分，能够补充人体丰富的营养，提高自身免疫力。
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