绞股蓝的根和叶哪个好（绞股蓝的根和叶可以一起泡水喝吗）
丁梵喆优质育儿科普作者
郑州育儿博主
原创内容 来源：太平洋亲子网 时间：2022-12-12 12:03:02 阅读() 收藏：41 分享：68 爆
从来到这个世界开始，宝宝就开始了探索世界的旅程。在这个过程中，爸爸妈妈起到了重要的推动作用，是他们认识世界的最大动力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于绞股蓝的根和叶哪个好的内容。
绞股蓝药物价值以及食用价值都比较高，其中绞股蓝的根和叶是可以分开食用的，绞股蓝的根和叶的功效哪个强？绞股蓝直接晒干喝行吗？
绞股蓝的根和叶哪个好
也好一些。
综上所述，绞股蓝的叶的营养价值比绞股蓝的根强一些，所以绞股蓝的食用价值以及药物价值也会高一些，所以自然绞股蓝的叶会比绞股蓝的根更好一些，但这并不是说绞股蓝根没有用，只是相对于绞股蓝叶来说会差一些，但它的作用也是比较好的。
绞股蓝的根和叶可以一起泡水喝吗
可以。
绞股蓝叶和绞股蓝根是可以一起泡水喝的，两者一起泡水喝时，可以中和两者的功效，使泡出来的绞股蓝茶的作用更加强，对人体的健康更加有利，所以绞股蓝叶和绞股蓝根是可以一起泡水喝的。
绞股蓝直接晒干喝行吗
可以。
绞股蓝味苦性寒，其中含有大量的维生素A、维生素C、叶酸、纤维素、蛋白质以及钾、铁、钙等营养成分物质，经常被人们用来泡水喝，一般将绞股蓝晒干之后，进行杀菌之后就可以喝了，并不会对人体健康产生副作用。
绞股蓝的根和叶的功效哪个强
相对来说绞股蓝的叶功效强一些。
绞股蓝主要分为三叶绞股蓝、五叶绞股蓝、七叶绞股蓝以及龙须绞股蓝，一般来说绞股蓝的全草都是可以入药的，但是一般绞股蓝叶的功效成分会比它的根、茎高的多，因此营养价值和药用价值也会高一些，所以绞股蓝的叶相对来说功效强一些。
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