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吃了长叶子的紫薯会怎样（怎么存放避免紫薯长叶子）

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丁心硕认证作者

襄阳育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-12-12 21:46:01 阅读() 收藏：37 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

偏食是一种欠佳的进食习惯性，逐渐多产生在儿童及少年儿童阶段。偏食可造成一些营养元素摄取不够或产能过剩，危害宝宝的成长发育和身心健康。宝宝免疫能力降低、身高看起来慢、心态出现异常、经常又哭又闹这些都多多少少与偏食相关。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃了长叶子的紫薯会怎样的内容。

紫薯是生活中常见的杂粮类，它的肉质细腻，在日常中也会经常食用，紫薯存放过久后，紫薯长叶子了还能吃吗？

紫薯长叶子了还能吃吗

吃了长叶子的紫薯会怎样

只是发芽长叶的紫薯是没有毒性的，食用过后并不会引起身体不适，不需要过于担心。

但是紫薯在发芽的过程中可能会导致紫薯产生了发霉等变质，若是食用到了这类变质的紫薯，先进行自我观察24小时，身体出现了不适的症状，建议及时就医，不要延误病情。

怎么存放避免紫薯长叶子

1、冰箱保存：将紫薯用保鲜袋装好，放进冰箱的冷藏柜中，冰箱中较低的气温可以可延长紫薯的保存时间。

2、干燥保存：将紫薯放到太阳下经过暴晒，晒去掉一部分水分，放入干燥的纸箱中，存放在干燥阴凉的地方，可以延长紫薯的保存时间。

3、地窖保存：将紫薯直接放入地窖中，土壤的导热性较弱，存放在地窖中可以长久的保持一个稳定的温度和湿度，延长紫薯的保存时间。

吃紫薯的注意事项

1、不能生食：紫薯中的淀粉不易被人体消化，要经过高温加熟过后再食用。

2、不能和西红柿同食：紫薯的糖粉会使胃酸分泌增加，与西红柿中的鞣酸、果胶等物质发生沉淀，形成不易被人体消化的物质。

3、不能多食：紫薯中含有氯化酶，食用过多在体内形成气体，容易引起打嗝、放屁、烧心等身体不适。

4、对紫薯过敏的人群：一些是体质敏感的人群对紫薯产生过敏现象，不宜食用紫薯，容易引起身体不适。

紫薯长叶子了还能吃吗

不建议食用。

紫薯若是在刚长一点点芽时，紫薯还保存较多的水分，可以将芽揪掉后削皮食用，但是紫薯开始长叶了的情况下，紫薯的营养成分基本全部供给茎叶了，本身所剩的水分及营养价值不高，变得干瘪，食用的口感也不好，并且长出根叶的地方可能已经产生腐败，食用过后容易引起身体不适。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(怎么存放避免紫薯长叶子)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于紫薯的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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