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清明节吃青团的寓意（青团能吃多久）

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孙明远优质作者

心理咨询师

原创内容来源：天鹅到家时间：2022-12-27 20:41:02 阅读() 收藏：38 分享：59 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

少年儿童的身心健康实际上全是诸位父母所关注的，少年儿童人体中的营养元素实际上针对小孩的身心健康影响還是非常大的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于清明节吃青团的寓意的内容。

青团又叫艾叶粑粑，是一种用野菜制作的绿色糕点美食，在我国的南方十分受欢迎，但是很多人并不知道青团的制作和什么节日有关，有哪些具体传说以及正宗做法是哪些，

青团和哪个节日有关

清明节吃青团的寓意

1、礼敬祖先，亲近自然

清明节，是中华民族最隆重盛大的祭祖大节，属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统节日，源于春秋时代为纪念晋国的忠义之臣介子推而设立的节日，传说晋文公流亡期间，介子推曾经割股为他充饥。晋文公归国为君侯，分封群臣，独介子推不愿受赏，携老母隐居于绵山。后来晋文公亲自到绵山恭请介子推，介子推不愿为官。躲避山里，晋文公手下放火焚山，原意是想逼介子推露面，结果，介子推抱着母亲被烧死在一棵大柳树下。为了纪念这位忠臣义士，于是晋文公下令：介子推死难之日不生火做饭，要吃冷食，而青团就是冷食之一，加上颜色翠绿清新，味道好吃方便携带，因此成为了春天扫墓、踏青等活动的传统美食。

2、强身健体，抗病毒

春天湿度、温度都适宜细菌、病毒等微生物的繁殖，此时人容易感染疾病，而青团是用艾叶制作的，艾叶预防瘟疫已有几千年的历史，且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用，因此清明节吃青团可强身健体，抗病毒。

青团能吃多久

可以吃一个月左右。

青团的制作主要食材来自于艾叶，而且选材十分讲究，需要鲜嫩的艾草才行，通常在3-4月份的时候才开始有鲜艾草采摘，如果过了这个季节艾草就长老了，味道也不同了，因此食用美味的青团大概只有一个月的时令期。

正宗青团（艾叶粑粑）的做法

用料：糯米粉1000克、粘米粉500克、白砂糖个人喜欢的量。

做法

1、采摘清明前的艾，这个时候是最嫩的，颜色也非常翠绿。

2、清洗艾叶，沥干水份，将适量的艾叶倒入烧开水的锅中进行焯水。

3、焯水后放一个大盘子里装着备用。

4、将焯水过后的艾叶分批放入破壁机中加入艾叶水一起打成汁。

5、艾叶水很苦，要煮一锅糖水加入适量，甜度个人喜欢。

6、将艾汁倒入糯米粉跟粘米粉中，和面，和好面后可以静置它半小时，这时它会收干水份，如果水少了，可以加入刚刚焯水的艾水继续和面，糖水也可适量加点。

7、面皮和好后可以进行包裹成团形，或者放一些其他的馅料，可发挥自己的想象力，怎么做根据自己的口感来决定。

8、裹好的团底下垫着一张圆形的竹叶，上锅蒸20分钟即可。

9、包了肉馅的青团要多蒸五分钟，蒸好后小小的点心透着股清香，看上去到更像一件精美的玉器，吃在嘴里更是清香滑糯，十分美味诱人。

青团和哪个节日有关

清明节。

青团又叫艾叶粑粑、青青裹、清明团子、艾米果、清明粿等，其主要原材料为艾草、糯米粉，颜色翠绿，质地软糯，带有浓郁的艾叶香味，味道清香绵软，是清明时节流行于江浙沪一带的时令食品，可冷食，可当做祭祀、春游的天然绿色的健康小吃。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(青团能吃多久)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于青团的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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