晚上空调一直开可以吗（婴儿夏天可以在空调房屋里面睡觉吗）
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保健营养美食学会理事
原创内容 来源：中国儿童教育网 时间：2022-03-18 23:54:01 阅读() 收藏：52 分享：54 爆
幼儿园的小朋友都较为顽皮，因此对教师而言。教幼稚园的小孩是一种非常大的压力。她们需要時刻确保小孩的安全性，又要让小朋友们维持开心，小朋友都喜爱一些千奇百怪的东西。那么对于宝宝寝居的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下晚上空调一直开可以吗的内容。
晚上空调一直开可以吗
现在天气越来越热，很多人睡觉的时候都会选择开空调来降温，效果是比较好的。对于有宝宝的家庭来说，很多妈妈开始犯难了，看着宝宝很热，但又不知道宝宝睡觉能不能给宝宝吹空调。晚上空调一直开可以吗？让我们一起来了解下。
婴儿夏天可以在空调房屋里面睡觉吗
婴儿夏天可以在空调房屋里面睡觉的，开空调睡觉能促进宝宝的睡眠，因为如果环境温度比较高，不开空调的话，宝宝就会睡不着或者睡的不踏实，从而影响宝宝的睡眠质量。
夏天给宝宝吹空调要注意这几点：
1、温度一定要合适，不能过低或者过高，过低的话会引发宝宝着凉，而过高的话带来不了降温的效果，建议给宝宝吹空调的温度在26度到28度左右，总之是不能低于26度。
2、不要给宝宝穿太少衣物，很多妈妈喜欢在夏天只给宝宝穿个肚兜，但穿这样在空调房是不行的，一定要给宝宝穿长衣长裤，还有要给宝宝肚子上盖个小毯子。
3、空调风不要直接对着宝宝吹，还有在空调房里要放个加湿器，因为空气比较干燥，如果没有加湿器，放盆水也是可以的。
另外，晚上最好不要一直开空调给宝宝睡觉，因为夜晚的温度会慢慢的降低，所以宝宝容易出现着凉的情况，那么最好设置一个时间定时关闭。
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